在繁忙的生活中，你是否曾感到情緒如過山車般忽高忽低？這種情緒的大幅波動，對一些人來說，可能是雙相情感障礙的征兆。下面，我們就來深入了解這一常見卻常被誤解的精神障礙。

什么是雙向情感障礙？

雙向情感障礙是一種復雜的心理疾病，表現為既有躁狂發作又有抑郁發作。患者可能會在兩種極端情緒之間搖擺不定，給日常生活帶來極大的困擾。這種病癥不僅影響患者的心理健康，還會對其家庭、工作和社交關系造成深遠的影響。????

躁狂發作期的情緒特征??

當雙向情感障礙患者進入躁狂期時，他們的情緒就像被點燃的火焰，高漲而熱烈。患者可能會感到自己精力無限，思維奔逸，仿佛整個世界都在他們的掌控之中。他們的話語增多，語速加快，甚至會出現手舞足蹈的現象。此外，躁狂期的患者睡眠時間會大幅減少，卻仍然感覺精神飽滿。然而，這種高漲的情緒往往伴隨著易激惹和沖動行為，增加了患者和周圍人的風險。????

抑郁發作期的情緒特征??

與躁狂期形成鮮明對比的是，雙向情感障礙患者在抑郁期會陷入深深的絕望和悲傷之中。他們可能會感到情緒低落，對曾經感興趣的事物失去熱情，甚至會出現自我價值感下降和自責自罪的情緒。思維遲緩、行動遲緩、食欲不振和睡眠障礙也是抑郁期的典型癥狀。這些癥狀可能持續數周甚至數月，嚴重影響患者的日常生活和工作能力。????

針對雙向情感障礙，治療方法主要包括藥物治療、心理治療以及物理治療。??????

1、藥物治療：常用的藥物有心境穩定劑（如碳酸鋰緩釋片）、抗精神病藥物（如奧氮平片）以及抗抑郁劑（在特定情況下使用，如鹽酸帕羅西汀片）。這些藥物在醫生指導下正確使用可以幫助患者穩定情緒，減少躁狂和抑郁的發作次數。

2、心理治療：心理治療在雙向情感障礙的治療中占據重要地位。通過與患者的深入溝通，心理治療師可以幫助患者改變不良認知，提高應對壓力的能力，從而減輕癥狀。

3、物理治療：在某些情況下，物理治療如電抽出治療也可以作為輔助治療手段，通過刺激大腦神經遞質的平衡來改善癥狀。

對于雙向情感障礙患者來說，日常生活的自我管理至關重要，具體見圖。愿每位患者在康復路上，懷揣勇氣、緊握希望，一步一印邁向情緒“綠洲”，重拾生活本真色彩，再度擁抱安寧喜樂人生。??