懷孕即妊娠，妊娠一般是從末次月經(jīng)第1天開(kāi)始算。妊娠期間，如果身體出現(xiàn)任何不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)。
對(duì)于月經(jīng)周期比較規(guī)律、排卵正常的女性，妊娠周期通常是從女性的末次月經(jīng)第1天開(kāi)始算。通過(guò)妊娠的開(kāi)始時(shí)間，可以預(yù)估出預(yù)產(chǎn)期的時(shí)間，預(yù)產(chǎn)期月份是末次月經(jīng)日期的月份加9或減3，而預(yù)產(chǎn)日則是末次月經(jīng)的日期加7。但具體的預(yù)產(chǎn)期可能會(huì)提前或推遲。一般來(lái)說(shuō)，孕婦只要能夠在妊娠37-42周之內(nèi)生產(chǎn)，就是足月。而對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律、排卵不正常的女性，如果在末次月經(jīng)結(jié)束后的6-8周內(nèi)，月經(jīng)還沒(méi)有來(lái)，可以通過(guò)超聲來(lái)判斷妊娠日期和預(yù)產(chǎn)期。
妊娠期間，孕婦還需要注意調(diào)整飲食、合理作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免過(guò)度勞累、定期復(fù)查等，有助于維護(hù)自身以及胎兒的健康。
