如果寶寶不愛吃肉可以給寶寶熬肉湯，喝湯也很有營養(yǎng)，父母們可以嘗試煮一些瘦肉湯，將瘦肉浸泡半小時，然后用水煮十分鐘，讓寶寶喝湯吃肉，即使寶寶不吃肉，喝肉湯的營養(yǎng)價值也很好，可以達(dá)到補(bǔ)充身體影響的效果，還可以通過其他方式補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如果你的孩子真的不想吃肉，也不能太勉強(qiáng)，應(yīng)該通過多吃雞蛋，多喝牛奶，多吃豆子來補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的蛋白質(zhì)。
寶寶不愛吃肉怎么辦
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科
2019-01-2412082次
概述：
寶寶不愛吃肉的原因：
父母可能不會太燉肉，肉纖維很厚，寶寶覺得吃完之后覺得塞牙，所以不喜歡吃肉，有些寶寶不喜歡吃油膩的東西或討厭某些肉類的特殊味道，當(dāng)寶寶看到油膩的菜肴或者特殊味道的肉類，會感到非常惡心，沒有胃口，還可能與父母的烹飪方法有關(guān)，如果父母做的這種肉不好顏色、感覺不好、味道不好，寶寶也可能拒絕吃肉。
改善方式：
寶寶的飲食習(xí)慣會受到父母的極大影響，因此父母們必須為寶寶樹立榜樣，不要在孩子面前談?wù)撌裁礃拥氖澄锸敲牢兜?，哪種食物不好，為了寶寶的健康，父母應(yīng)該改變并調(diào)整自己的飲食習(xí)慣，并盡量和寶寶一起吃各種食物，肉類，以確保寶寶的成長和發(fā)育，并且需要控制寶寶的零食，最好讓寶寶少量的吃零食，零食吃多也會影響寶寶肉類、菜類的捏入量。
以上內(nèi)容僅供參考
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兩歲寶寶不愛吃飯怎么辦兩歲的寶寶不愛吃飯，首先要調(diào)整飲食，兩歲寶寶可以吃的輔食是比較多，可以每日更換飲食搭配，調(diào)動寶寶吃飯的積極性;其次，應(yīng)該培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，教導(dǎo)孩子少吃零食，不偏食，三餐定時，不暴飲暴食。此外，家長最好適當(dāng)?shù)脑黾雍⒆拥倪\(yùn)動量，讓孩子消耗更多的能量進(jìn)而增加其食欲。最后，還要在中藥的基礎(chǔ)上注重給寶寶健脾，因為多數(shù)寶寶不愛吃飯都是與脾虛有關(guān)。中醫(yī)常說，小兒脾常不足，寶寶的脾氣虛弱，運(yùn)化無力，導(dǎo)致胃的排空速度放慢，寶寶總有飽脹感，就會食欲不振，不愛吃飯。這個時候可以根據(jù)醫(yī)生的建議，適當(dāng)服用兒童健脾藥物調(diào)理。像臨床上常用的薏芽健脾凝膠，能夠健脾益胃，在一定程度上改善孩子不愛吃飯的問題。而且它是酸甜口味，孩子容易接受。但用藥需注意，忌食生冷油膩及不易消化食品。糖尿病患兒應(yīng)禁止服用。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下用藥。
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張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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01:03
成偉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2021-04-30 81381次
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寶寶不愛吃肉怎么辦寶寶不愛吃肉可以改變烹調(diào)方式，既然不愛吃肉，就自然不能直接拿肉片、肉條等較大塊兒的肉給寶寶吃，可以選擇將肉剁碎，蒸雞蛋或煮粥的時候放進(jìn)去，做成肉末蒸蛋、肉末菜粥，直接將肉煮爛后搗碎，和著米飯吃。肉餡的餃子，注意菜也不能少，孩子們都喜歡多彩的顏色，卡通人物，不妨在做飯時下點(diǎn)功夫，包一份五彩餃子，煮一碗多彩面條，煎一份戴眼鏡的牛排，擺上水果即可，用水果當(dāng)做眼睛，這些都是能夠引起孩子強(qiáng)烈的興趣去嘗試。要多樣化搭配，孩子們常會有偏食，有的很喜歡水果，有的很喜歡酸奶和芹菜，做肉時要想辦法將這些菜搭配進(jìn)來，這樣為了愛心的食物，他們也會愿意吃肉的。語音時長 1:36”
楊金花
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2018-11-25 30242次
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寶寶不愛吃飯怎么辦一、寶寶不愛吃飯這種情況建議常規(guī)檢查，對于厭食、消瘦并且反復(fù)生病的孩子一定要去醫(yī)院給孩子做一些常規(guī)檢查，看看孩子有沒有缺鐵性貧血，消化系統(tǒng)疾病等，然后針對病情合理的用藥。二、喝奶和吃主食的時間要有規(guī)律，有間隔。三、四個小時一次，晚上可以四到六個小時一次，養(yǎng)成吃飯的好習(xí)慣，吃飯的時候不要玩玩具，坐餐椅，專心吃飯，當(dāng)孩子開始吃輔食的時候要準(zhǔn)備專用餐具跟大家一起吃飯。四、早餐起來喝白開水。五、盡量把孩子的食物打扮的生動可愛一些，豐富的色彩和動物造型會讓孩子好奇大大提高孩子的吃飯興趣。六、饑餓療法，孩子不餓就不要喂，不要追著喂。語音時長 1:45”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-12-07 3780次
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田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
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郝小生
主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院
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周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-10-12 1951次
