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血壓偏高可以通過一般治療、藥物治療的方式降下來,如果出現血壓異常,應及時就醫。

1、一般治療:

血壓偏高的原因考慮與不良的飲食習慣、遺傳因素等有關,一般會導致顱內壓增高,會引起頭暈、頭痛等癥狀。平時需要及時調整飲食結構,飲食方面建議以低鹽、低脂、低糖為主,也需要注意飲食的營養均衡,還可以根據個人的實際情況定制合理的運動計劃,比如跑步、游泳、騎自行車等,合理的生活習慣有利于血壓下降。

2、藥物治療:

血壓偏高也可以遵醫囑應用硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片、非洛地平緩釋片等藥物治療,其中的藥物成分可以降低外周血管阻力,從而發揮降血壓的作用。還可以遵醫囑應用利尿的藥物治療,比如呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內酯片等,規范用藥,可以改善水鈉潴留,使血壓下降。

在恢復期間,也需要保持積極樂觀的心態,避免不良情緒的刺激,如需用藥建議遵醫囑,不可以盲目亂用。

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