發(fā)燒臨床上指發(fā)熱。并不存在發(fā)熱37℃怎么處理的說法，因為37℃不屬于發(fā)熱。一旦出現(xiàn)發(fā)熱可以通過加強(qiáng)飲食護(hù)理、加強(qiáng)起居護(hù)理、適度活動、冷敷、口服藥物等方法改善，同時也需要及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因治療。
1、加強(qiáng)飲食護(hù)理：
發(fā)熱屬于比較常見的病癥，其形成原因考慮與感染因素，比如細(xì)菌感染、病毒感染等有關(guān)，也與非感染因素，比如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、白血病等有關(guān)，此類因素均會使體內(nèi)的產(chǎn)熱大于散熱，引起發(fā)熱。出現(xiàn)發(fā)熱后體液會大量丟失，所以可以適量的增加飲水量，也可以適量的吃些西瓜、梨子等水分充足的食物，有利于減少電解質(zhì)紊亂現(xiàn)象出現(xiàn)。
2、加強(qiáng)起居護(hù)理：
出現(xiàn)發(fā)熱后也會使體內(nèi)乳酸堆積，引起肌肉酸痛，此時需要規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，要養(yǎng)成早睡早起的良好起居習(xí)慣，有利于身體恢復(fù)。
3、適度活動：
在身體允許的情況下，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行低強(qiáng)度運動，比如散步、練瑜伽等，有利于促進(jìn)身體代謝，也有助于增強(qiáng)體質(zhì)，夠為身體恢復(fù)提供有利條件。
4、冷敷：
發(fā)熱后也可以用毛巾包裹冰袋，對額頭或腋下進(jìn)行冷敷，可以促進(jìn)局部毛細(xì)血管收縮，有利于降低體溫。
5、口服藥物：
如果體溫超過38.5℃，可以遵醫(yī)囑使用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物治療，其中的藥物成分可以抑制前列腺素的合成，從而發(fā)揮解熱的作用。
患者在恢復(fù)期間也需要保持平衡心態(tài)，避免過度緊張、焦慮等不良情緒出現(xiàn)。
