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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時之內(nèi)需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺傷勢比較嚴(yán)重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

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  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 3962次

• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內(nèi)持續(xù)的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經(jīng)受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應(yīng)有關(guān)系，這時減少炎癥反應(yīng)最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續(xù)的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應(yīng)得以控制；當(dāng)然，腳腫了跟回心血量也有關(guān)系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10608次

• 一夜不睡覺會怎樣
  偶爾一夜不睡覺會產(chǎn)生疲憊、困頓，注意力下降工作效率下降，出錯率上升的現(xiàn)象，還會導(dǎo)致免疫力下降，可能會患有感冒上火等其他疾病。長期下去體力會透支，生物鐘會紊亂可能會出現(xiàn)早衰，神經(jīng)衰弱等現(xiàn)象，還會引起胃腸道問題的出現(xiàn)，會導(dǎo)致消化性潰瘍十二指腸潰瘍，功能性消化不良的發(fā)生，會誘發(fā)心腦血管疾病。因為長期一夜不睡覺，人可以處于緊張狀態(tài)得不到放松，造成血管收縮，血壓比正常人偏高，容易誘發(fā)高血壓或者是加重高血壓疾病，還會增加心率失常，得冠心病和心律失常的風(fēng)險。長期一夜不睡覺會讓內(nèi)分泌水平紊亂，使得細(xì)胞代謝異常，影響整體正常細(xì)胞的分裂，導(dǎo)致細(xì)胞突變，因此患癌的風(fēng)險會增高。一夜不睡覺等于用眼超負(fù)荷，對眼睛的損傷不僅僅是變成熊貓眼、黑眼圈這么簡單，更重要的是長期熬夜超負(fù)荷用眼，會導(dǎo)致視力減退，出現(xiàn)眼部疾患的可能性增加。長期一夜不睡覺，還有可能出現(xiàn)失眠、抑郁、神經(jīng)衰弱的情況，嚴(yán)重者還會發(fā)生抑郁癥。
  語音時長 02:22”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-07 37943次

• 一夜沒睡有什么危害
  出現(xiàn)一夜沒睡覺這種情況，對身體是沒有什么危害的，會出現(xiàn)渾身勞累以及困倦感這種情況，嚴(yán)重的情況下可能會出現(xiàn)頭部疼痛、頭暈的情況，通過休息就會可以改善癥狀。如果頻繁的出現(xiàn)熬夜或者是失眠這種情況，多數(shù)的患者是屬于神經(jīng)功能紊亂，主要是由于日常的生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、心情不好、思慮過多導(dǎo)致的。頻繁的出現(xiàn)失眠，這種情況可以口服安神補腦液、谷維素和維生素b進行治療，在日常的生活里也要保持樂觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，應(yīng)該多做一些戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳等，這樣是能夠提高身體免疫力，改善血液循環(huán)，是可以有效輔助治療經(jīng)常失眠的患者，也是可以讓患者能夠快速的恢復(fù)。
  語音時長 01:21”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-09 16995次

• 腿睡一夜就消腫了白天就又腫了是怎么回事
  病情分析：腿睡一夜就消腫，白天就又腫了，這是由于白天下床活動時，血液的重力作用容易使下肢充血，腫脹加重。一般多見于心功能不全、腎功能減退、下肢脈管炎、靜脈曲張等血管性疾病、低蛋白血癥以及下肢外傷等情況。意見建議：建議患者出現(xiàn)腫脹時，要多臥床休息、抬高患肢促進消腫，可以服用一些利尿、脫水的藥物改善腫脹。若癥狀持續(xù)難以緩解，要去醫(yī)院進一步檢查，明確診斷后再做進一步治療。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-07-08 3805次

• 怎樣讓痘痘一夜消失
  目前沒有能讓痘痘一夜之間消失的方法。痘痘也就是所說的痤瘡，痤瘡的形成原因非常的復(fù)雜，而且很容易反復(fù)發(fā)作，所以治療是需要一定的時間的。
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-28 1403次

• 皮筋勒住手一夜腫了
  皮筋勒住手一夜導(dǎo)致腫脹，是日常生活中可能遇到的意外情況。這種現(xiàn)象通常由于皮筋長時間緊箍手部，阻礙了局部血液循環(huán)，造成淤血腫脹。面對此類狀況，我們需從多方面入手，科學(xué)應(yīng)對。解除壓迫是關(guān)鍵。一旦發(fā)現(xiàn)手部因皮筋勒住而腫脹，應(yīng)立即去除皮筋，以恢復(fù)血
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 下嘴唇一夜之間腫了
  下嘴唇一夜之間腫了的原因可能是黏液腺囊腫、急性根尖周炎、過敏反應(yīng)等，需要確定致病原因后服用藥物或采取手術(shù)治療措施。1、下唇內(nèi)側(cè)分布著大量唇腺，能夠分泌黏液，保持口腔黏膜濕潤。如果不慎咬傷或者腺體導(dǎo)管發(fā)生阻塞，黏液無法及時排出，積聚在腺體內(nèi)，形成黏液腺囊腫。可以應(yīng)用碘伏消毒后，在局部麻醉下摘除黏液腺囊
  曹洪娟 主治醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

  2021-11-22 596次