痛風(fēng)患者手上長(zhǎng)疙瘩主要是由于尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)周圍形成的痛風(fēng)石。可以通過飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)、局部護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。
1、飲食調(diào)整：
飲食中的嘌呤含量直接影響血尿酸水平。通過調(diào)整飲食可以減少尿酸的生成，有助于控制痛風(fēng)病情，防止痛風(fēng)石進(jìn)一步增大或新的痛風(fēng)石形成。患者應(yīng)嚴(yán)格限制高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，同時(shí)要避免飲酒，尤其是啤酒。
2、適量運(yùn)動(dòng)：
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性，也有助于尿酸的排泄。比如可以選擇一些低強(qiáng)度關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)小的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳、瑜伽等，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間可為30~60分鐘，每周運(yùn)動(dòng)3~5次。
3、局部護(hù)理：
痛風(fēng)石所在部位的皮膚容易因尿酸鹽結(jié)晶的刺激而發(fā)生破潰、感染等情況。適當(dāng)?shù)木植孔o(hù)理可以減少這些并發(fā)癥的發(fā)生，減輕患者的痛苦。如果痛風(fēng)石部位有紅腫、發(fā)熱等炎癥表現(xiàn)，可以使用干毛巾包裹住冰塊，對(duì)局部進(jìn)行冷敷緩解，每次冷敷15-20分鐘，每日3-4次。
4、藥物治療：
常用的藥物有別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等，這些藥物能夠抑制尿酸生成和促進(jìn)尿酸代謝，可在餐后半小時(shí)到一小時(shí)服用，并且要遵醫(yī)囑按照合適的劑量。
5、手術(shù)治療：
如果痛風(fēng)時(shí)導(dǎo)致肢體畸形并引起了功能障礙，可以在醫(yī)生的操作下進(jìn)行痛風(fēng)時(shí)剔除術(shù)、關(guān)節(jié)矯形術(shù)等手術(shù)治療，能夠去除病灶，促進(jìn)關(guān)節(jié)形態(tài)和功能恢復(fù)。術(shù)后需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律作息，有利于加快疾病的恢復(fù)。
在治療過程中，如果出現(xiàn)任何異常情況，如痛風(fēng)發(fā)作頻繁、藥物不良反應(yīng)嚴(yán)重等，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，以便及時(shí)調(diào)整治療策略。
