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• 骨折以后如何進行康復鍛煉

  骨折以后如何進行康復鍛煉，根據骨折愈合的過程，康復鍛煉可以分為三期。第一期是康復訓練的早期，即傷后一到兩周，這個時候傷肢腫脹疼痛，骨折斷端不穩定，容易發生再移位，因此這個時候的功能鍛煉，主要的目的，是促進患肢的血液循環，以利消腫和穩定骨折。康復訓練的主要形式，是傷肢肌肉的等長收縮，就是在關節不動的前提下，肌肉做有節奏的盡力收縮和放松，就是我們平時所說的繃勁和松勁，通過肌肉的等長收縮，可以預防肌肉萎縮或者粘連。第二期就是康復訓練的中期，就從傷后兩周到骨折的臨床愈合，這個時候，傷肢的腫脹逐漸減退、疼痛減輕，骨折斷端有纖維連接形成，逐漸開始有骨痂形成，骨折處于日趨地穩定。因此此期的時候，除了繼續，做傷肢的肌肉收縮訓練外，可在康復治療師的幫助下，逐漸恢復骨折遠近端，沒有固定的關節的活動，并逐漸由被動活動轉為主動活動，以防止鄰近關節的，關節活動度下降。在病情允許的時候，應該盡早起床進行全身活動，此外可以配合理療，以及達到消腫、化瘀，并促進骨痂形成的目的。隨著骨折有足夠的骨痂形成，可以進一步，擴大活動的范圍和力量，由一個關節到多個關節，逐漸增加主動的關節屈伸活動。第三期就是康復訓練的后期，這時候骨折臨床已經愈合，或是已經去除了外固定，這時候骨骼有了一定的支撐力，但大多數存在，鄰近關節的關節活動度下降，肌肉萎縮等功能障礙。因此此期康復的目的，是恢復受累關節的關節活動度，增加肌肉的力量，使肢體功能恢復，康復訓練的主要形式，是以傷肢關節的主動活動，和負重練習為主，使各關節迅速恢復到，正常活動范圍和肢體的正常力量，恢復期進行康復的同時，可配合理療及步態訓練等等。

  

  02:19
  章耀華 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-29 8166次

• 橈骨骨折固定多久

  橈骨骨折多數可通過手法復位，達到比較滿意的位置，再以石膏或小夾板固定，骨折臨床愈合周期多是4-6周，所以橈骨骨折多固定4-6周。年輕患者、骨折對位對線較好者，骨愈合相對比較快，一般固定4周。年齡較大，骨質疏松的患者，或骨折穩定性差，粉碎程度比較重，需要固定6周后，拆除石膏或夾板外固定。橈骨骨折若行手術切開復位，鋼板螺釘內固定，則術后不作外固定，積極早期功能鍛練，一般10個月到1年取出內固定物。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 8287次

• 右尺橈骨骨干骨折的后期恢復
  對右側尺橈骨骨干骨折的后期的恢復，后期刻苦的進行功能鍛煉，恢復病人正常關節活動度和肌肉的力量是非常關鍵。通常需要等到1個半月左右的時間，如果拍片檢查發現有明顯的骨痂生長了，就可以去掉外固定，然后燙洗加強關節的屈伸活動來恢復病人正常關節活動度，從而恢復病人正常功能。對肘關節可以進行適當的拉單杠或者是提水鍛煉，也可以讓家人幫助一下，把關節屈曲活動到疼痛的程度堅持一會，不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于病人肘關節功能的改善。對于腕關節可以讓患者自己用健側的手幫助進行屈伸活動腕關節，來恢復病人正常功能就完全可以。
  語音時長 01:13”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-27 1537次

• 尺橈骨干骨折如何鍛煉
  尺橈骨骨干骨折以后，首先去醫院拍片檢查，明確骨折情況，如果是沒有移位的骨折，可以通過石膏托進行固定，固定期間可以做握拳運動以及肘關節的屈伸運動進行功能鍛煉，但嚴禁做前臂的旋轉運動，防止骨折移位。六周以后通過拍片檢查，發現骨折有明顯的骨痂形成，這時候就可以將石膏托去掉，進行功能鍛煉，鍛煉方法除了握拳以及肘關節的活動以外，還可以做前臂的旋轉運動，防止關節僵硬。如果是骨折有明顯的移位的，還需要進行手術治療，手術固定以后，一般六周以后開始鍛煉，鍛煉方法和保守治療一樣。
  語音時長 01:25”
  張應鵬 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-30 1586次

• 尺橈骨干骨折如何鍛煉
  病情分析：尺撓骨干骨折固定制動早期可以通過患肢握拳、屈伸手指、腕關節屈伸促進血液循環，避免關節僵硬肌肉萎縮。定期復查，骨痂形成后，進行由被動到主動肘關節屈伸，前臂旋轉，循序漸進患肢負重鍛煉。意見建議：尺撓骨干骨折大多由于直接暴力如打擊撞擊扭轉導致前臂腫痛畸形活動受限，通過X線檢查可明確診斷。移位不明顯可保守治療，移位明顯或開放性骨折應手術切開復位內固定治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-04-13 802次

• 右尺橈骨干雙骨折多久好
  病情分析：右尺橈骨干雙骨折一般骨折愈合時間為三個月左右，但如果是小朋友，則骨折愈合時間會比較快。而如果是老年人則骨折愈合的時間可能較慢。當然也有可能會由于抽煙、喝酒以及一些骨代謝疾病等問題導致骨折愈合緩慢，具體愈合的時間需要根據復查x線的情況來定。意見建議：右尺橈骨干雙骨折的患者可以每個月到骨科門診復查X線觀察骨折愈合的情況。如果復查x線提示骨折線消失，則代表骨折已經愈合。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-05-27 402次

• 尺橈骨骨折功能鍛煉
  一，從患者復位固定開始，兩周內直到其上臂和前臂肌肉收縮功能，第一日用力握拳充分屈伸手指的動作。二，第四日開始在間質的幫助下肩前進行上舉，側舉以及后伸動轉。三，第七日加強患指肩部屈伸內收外展運動，可以捏橡皮泥，拉橡皮筋和彈簧。四，第十五日，增強肱二頭肌等常收縮。五，第三十日，增強肱三頭肌等常收縮練習，
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 463次

• 尺橈骨骨折功能鍛煉
  一，從患者復位固定開始，兩周內直到其上臂和前臂肌肉收縮功能，第一日用力握拳充分屈伸手指的動作。二，第四日開始在間質的幫助下肩前進行上舉，側舉以及后伸動轉。三，第七日加強患指肩部屈伸內收外展運動，可以捏橡皮泥，拉橡皮筋和彈簧。四，第十五日，增強肱二頭肌等常收縮。五，第三十日，增強肱三頭肌等常收縮練習，
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 156次