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概述：

目前由于隨著電子產品的普及，低頭族、電腦族等的人群日益增多，同時頸椎病的發病率也在逐年提高，越來越多的人群遭受到了頸椎病帶來的痛苦，所以如何預防頸椎病顯得尤為重要。首先就是不要長時間的低頭，減少使用手機、電腦的時間。其次是要注意頸部的姿勢，比如學生或者坐辦公室的人群，寫作業或者工作的時候要調整坐姿，不能一個姿勢長時間勞作，隔一段時間要休息一會或者換一個姿勢，多抬頭，多活動脖子。并且需要養成堅持鍛煉的好習慣，比如打羽毛球，做頸椎操等，對預防頸椎病的發生有一定作用。

頸椎病的癥狀：

發生頸椎病后最常見的、最主要的癥狀就是頸部疼痛，急性期疼痛劇烈，伴有頸部的強直，此時多需要頸部制動，臥床休息。大部分患者還會壓迫神經根，出現神經根型頸椎病，表現為受壓迫的神經根所支配的區域有放射性疼痛和感覺障礙。如果是脊髓型頸椎病，壓迫到了脊髓或者血管，還可能出現運動障礙或者大小便功能障礙等。患者可出現四肢麻木無力、腳踩棉花感，雙手顫抖、不能完成精細動作等現象。

頸椎病的檢查確診：

如果患者懷疑自己患了頸椎病，并出現了相應的一些癥狀，就應該及時到正規醫院骨科就診。醫生會根據患者的病史、癥狀、體征和體格檢查等，必要的時候需借助于X線檢查、CT檢查、MRI檢查等來排除其他的疾病，進而來確診頸椎病及其類型，以對癥治療。

以上內容僅供參考

怎樣防止頸椎病

概述：

頸椎病的癥狀：

頸椎病的檢查確診：

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