內(nèi)心燥熱煩躁可能是壓力過大、肝火旺、濕氣重、陰虛、消渴等原因引起的，可以去正規(guī)醫(yī)院就診，明確具體的原因。
1、壓力過大：如果因為工作、學(xué)習(xí)等原因壓力過大，容易使精神高度緊張，身體得不到休息，從而會出現(xiàn)內(nèi)心燥熱、煩躁的表現(xiàn)，屬于正常的生理現(xiàn)象，無需進(jìn)行特殊的治療，可以通過聽音樂、散步等方法疏解不良的情緒，避免情緒出現(xiàn)較大的波動。
2、肝火旺：精神因素、飲食因素等有可能會引起肝火旺，疾病會導(dǎo)致肝氣運(yùn)行不暢，郁而化火，上擾心神，引起五心煩熱、燥熱等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝丸、黃連羊肝丸、當(dāng)歸龍薈丸等藥物進(jìn)行治療，平時還需要注意規(guī)律作息，保證充足的睡眠，不可以熬夜。
3、濕氣重：居住環(huán)境過于潮濕、飲食不節(jié)制等有可能會引起濕氣重，疾病會引起內(nèi)臟功能紊亂，從而會出現(xiàn)身心燥熱、煩躁的表現(xiàn)，多數(shù)患者還有可能會同時出現(xiàn)疲乏、四肢無力等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用四妙丸、二妙丸、葛根芩連丸等藥物進(jìn)行治療。
4、陰虛：過度勞累、房事過多等因素有可能引起陰虛，患病后會出現(xiàn)虛熱內(nèi)生，容易引起五心煩熱、腰膝酸痛等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用左歸丸、六味地黃丸、杞菊地黃丸等藥物進(jìn)行治療，配合醫(yī)生治療的同時，也可以多吃一些百合、枸杞、黑芝麻等食物，對于滋陰有幫助。
5、消渴：本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)中的糖尿病，疾病會導(dǎo)致熱邪較盛，熱邪會擾動心神，所以會出現(xiàn)過于煩躁、內(nèi)心燥熱等癥狀，患者還有可能會同時出現(xiàn)多飲、多尿等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消渴丸、麥芪降糖丸、參芪降糖膠囊等藥物進(jìn)行治療。配合醫(yī)生治療的同時，還需要注意多飲水，限制冰淇淋、巧克力、蛋糕等高糖食物的攝入。
無論是哪種疾病引起的，都需要注意保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，也需要定期復(fù)查，了解身體的恢復(fù)情況。
