肩袖損傷并沒有四大表現(xiàn)，一般損傷表現(xiàn)有肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動受限、肩部力量減弱、關(guān)節(jié)腫脹和關(guān)節(jié)發(fā)出異響等癥狀，患病時(shí)建議遵醫(yī)囑治療。
1、肩部疼痛：
肩袖損傷最明顯的癥狀之一是肩部疼痛，尤其在夜間加劇，這可能是由于肌腱和周圍結(jié)構(gòu)的炎癥反應(yīng)。可以使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片或羅非考昔片以減輕炎癥和疼痛。
2、肩關(guān)節(jié)活動受限：
損傷的肩袖會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動范圍減少，尤其在嘗試舉手過頭頂時(shí)。可以使用電療，如超聲波、電刺激等，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。
3、肩部力量減弱：
肩袖損傷可能影響肩部肌肉的力量，導(dǎo)致難以進(jìn)行日常活動。可以在物理治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的拉伸和強(qiáng)化練習(xí)，以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。
4、關(guān)節(jié)腫脹：
肩袖損傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)液體積聚，引起腫脹。可以交替使用冷敷和熱敷幫助緩解疼痛和腫脹。
5、關(guān)節(jié)發(fā)出異響：
當(dāng)肩關(guān)節(jié)活動時(shí)，肩袖損傷可能伴隨有摩擦聲或彈響聲。這可能是肌腱在肩峰下滑動時(shí)與炎癥組織摩擦的結(jié)果。可以將冰袋或冰塊敷在關(guān)節(jié)處，有助于減輕關(guān)節(jié)和筋膜的疼痛，并促進(jìn)血液循環(huán)。
患病期間避免過度勞累和搬重物，以免加重病情。
