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• 吃什么能潤腸通便

  想要潤腸通便可以吃藥物或者食物。藥物方面包含了中藥和西藥，常用的中藥有美倫益氣潤腸膏，該藥物可以潤腸通便、健胃利氣，還能緩解大便秘結(jié)引起的腹脹、飲食無味、口干舌燥等癥狀。西藥的潤腸通便藥有美羅乳果糖口服溶液、長松聚乙二醇4000散等，具體使用哪種藥物，建議還是遵醫(yī)囑。而潤腸通便的食物一般是富含膳食纖維的食物，比如像玉米、紅薯、芹菜、香蕉等，這類食物可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快食物的消化和吸收，幫助糞便排出體外。如果想要大便通暢，除了吃以上食物和藥以外，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)建議適當(dāng)鍛煉身體，增加運(yùn)動(dòng)量，避免久坐久臥。同時(shí)每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，逐漸培養(yǎng)規(guī)律排便的良好習(xí)慣，如果有了便意，一定要及時(shí)的排便，不要憋著。每天保證攝入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯溫開水，幫助加速體內(nèi)的新陳代謝，改善大便不通暢的問題。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:16
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-09-07 8537次

• 潤腸通便茶能長期喝嗎

  潤腸通便茶是一種可以排清身體毒素、潤腸通便、改善胃腸道的茶飲品，同時(shí)也由中藥制成的茶劑。對緩解便秘的癥狀效果很好。雖然說潤腸通便茶安全沒毒副作用，但是不能長期服用，因?yàn)楹苋菀尊B(yǎng)成患者的依賴性。養(yǎng)成依賴后，胃腸的蠕動(dòng)能力更弱，便秘會(huì)更厲害。所以，潤腸通便茶是不適應(yīng)長期服用的。每日1次，每次1-2袋，用150-200ml開水浸泡1-3分鐘，連續(xù)飲用至湯色淡為止。平常可以多吃些粗纖維和新鮮的水果，多喝水，還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，防止便秘加重。

  

  01:28
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-11 56639次

• 潤腸通便的方法
  在現(xiàn)實(shí)生活中人們常常會(huì)遇到便秘的情況，甚至有一部分人長期受到便秘的困擾。因此，我們很有必要掌握一些潤腸通便的方法，現(xiàn)介紹如下：第一，改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些蔬菜、水果等纖維素含量較高的食物，例如香蕉、火龍果、獼猴桃，以及各種綠色蔬菜。第二，針對長期便秘的患者，可以適當(dāng)使用一些潤腸通便的藥物，例如果導(dǎo)片、乳果糖、開塞露等。第三，便秘的患者也可以選擇一些中藥治療，例如大黃、番瀉葉以及中藥四磨湯等，均具有潤腸通便的作用。第四，腸道功能受植物神經(jīng)功能的支配，針對有些功能性便秘以及植物神經(jīng)紊亂的患者，可以使用一些改善植物神經(jīng)功能紊亂的藥物進(jìn)行治療。另外，最后針對長期便秘的患者，建議盡早完善腸鏡檢查，排外腸道器質(zhì)性的一些病變。
  語音時(shí)長 02:06”
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-10-10 9041次

• 潤腸通便的好方法
  長期便秘不僅引起患者的身體不適，也可導(dǎo)致多種疾病，例如結(jié)腸息肉，結(jié)腸癌，痔瘡，肛裂，高血壓，膽結(jié)石，內(nèi)分泌失調(diào)等。便秘的危害是很大的，如果長期便秘，建議患者應(yīng)該首先完善腸鏡檢查，排外腸道器質(zhì)性的病變，同時(shí)可以掌握一些潤腸通便的方法，改善便秘情況，其中潤腸通便的食物主要為含膳食纖維較高的食物，例如：燕麥粥，燕麥粥的膳食纖維含量豐富，而且它會(huì)使糞便體積變大，水分增強(qiáng)，潤腸通便。白蘿卜，白蘿卜具有通氣排便，排毒的作用；糙米，糙米就是保留了米糠的成分，有豐富的纖維，具有吸水吸脂的作用，整腸利便，有助于排毒；酸奶，酸奶中常含有益生菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群紊亂，具有改善大便的作用；大白菜，卷心菜等，這些食物中有較多的粗纖維，可以潤腸通便；還有一些水果，如火龍果、香蕉等。
  語音時(shí)長 02:14”
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-10-14 9731次

• 潤腸通便的方法有哪些
  病情分析：臨床上需要潤腸通便的多為便秘患者，而潤腸通便的方法有很多，如改掉平時(shí)不良飲食習(xí)慣，避免吃辛辣刺激、油膩性食物，盡可能多攝入些富含膳食纖維的蔬菜水果，如土豆、西紅柿、火龍果、香蕉等；也可以通過適度運(yùn)動(dòng)鍛煉或者是服用具有潤腸通便功效的藥物來達(dá)到潤腸通便、改善便秘的效果。意見建議：臨床上具有潤腸通便功效的藥物有很多，如美倫益氣潤腸膏，該藥物可用于改善大便秘結(jié)引起的腹脹、食欲不振、口干舌燥等癥狀，還對老年人便秘有一定治療作用。此外，需要注意如果是因菌群失調(diào)引起的便秘，除進(jìn)行潤腸通便治療外，患者還應(yīng)遵醫(yī)囑使用含有益生菌的藥物來改善，如美常安枯草桿菌二聯(lián)活菌腸溶膠囊、思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等來調(diào)節(jié)腸道菌群。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-29 2203次

• 怎樣通便潤腸
  病情分析：正常情況下，可以通過按揉腹部、服用藥物等方法通便潤腸。患者在平時(shí)用手按揉腹部，能夠使腸道蠕動(dòng)的速度加快，輔助促進(jìn)大便排出。如果是出現(xiàn)了便秘，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用具有潤腸通便作用的中成藥，比如藍(lán)素雙仁潤腸口服液，此藥物的適用范圍較廣，無論是虛性便秘還是實(shí)性便秘，都可以遵從醫(yī)囑用藥，并且藥性溫和，其中含有的郁李仁善導(dǎo)大腸燥結(jié)，蜂蜜也可以補(bǔ)中潤燥，搭配火麻仁和桑椹后，能夠促進(jìn)大便排出。便秘患者還可以遵從醫(yī)囑服用培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、江中乳酸菌素片等藥物治療，能夠調(diào)節(jié)腸道菌群，改善便秘的情況。意見建議：平時(shí)可以多喝一些溫水，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，建立良好排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，并保持注意力集中，以免因外界干擾而出現(xiàn)排便時(shí)間延長的現(xiàn)象。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  伍潔 主任醫(yī)師牡丹江市第二人民醫(yī)院

  2023-12-01 1202次

• 潤腸通便的方法
  通便的方法主要包括食用高膳食纖維的食物、使用促進(jìn)排便的中成藥、應(yīng)用益生菌類西藥，高膳食纖維的食物包括火龍果、芹菜、香蕉等，膳食纖維有助于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，也可以加速腸道內(nèi)宿便排出，因此可以發(fā)揮潤腸通便的作用。潤腸通便的中成藥可以遵醫(yī)囑選擇藍(lán)素
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 潤腸通便的方法
  潤腸通便的方法一般有調(diào)整生活習(xí)慣、優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)、按摩輔助、針灸治療等。1、調(diào)整生活習(xí)慣：保持良好的生活習(xí)慣是潤腸通便的基礎(chǔ)。應(yīng)確保充足的睡眠，避免久坐不動(dòng)，增加日常活動(dòng)量。多飲水，尤其在晨起有助于軟化糞便，預(yù)防便秘。2、優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)：飲食對
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-19 0次