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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19166次

• 百香果的功效

  百香果又叫西番蓮，又稱雞蛋果等等。它營養比較豐富，它含有人體必需的17種氨基酸和多種維生素，還有微量元素高達160多種，這種有效的成分。百香果的作用還是非常多的，主要包括以下一些作用：第一，消炎作用，百香果當中含有多種維生素，能夠降低血脂、動脈硬化。百香果當中它含有一些抑制有害微生物的在消化道中的生長，能夠清除體內的毒素，調整胃腸道。第二，它有降血脂，防治動脈硬化，降低血壓的作用。第三，它有排毒養顏的作用。它能夠凈化機體，避免有害物質在體內存積，進而改善皮膚，有個美化容顏的作用。第四，它能夠塑造體態，它能夠塑形。這個百香果它能夠增加胃腸道的一個飽腹感，減少熱量的攝入。它能夠吸附膽固醇、膽汁等等，抑制脂肪的吸收。因此它能夠有利于減肥、塑形的一個作用。第五，它能夠促進代謝。百香果的香味比較濃郁，酸甜可口，提神醒腦，促進消化腺的分泌，有助于助消化。它能夠降血脂，凈化血液。還有維生素C、胡蘿卜素等等，能夠清除體內的自由基等等。百香果的作用非常多，包括就是說它有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、增強免疫力等等一系列的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-10 107593次

• 懷孕能喝檸檬百香果嗎
  女性在懷孕之后是能夠喝檸檬百香果水的，檸檬百香果水酸酸甜甜，可以增加食欲，而且含有多種礦物質，維生素等等，也可以為機體提供營養，增強體質，提高機體免疫力。懷孕之后不要喝濃茶、咖啡，不要飲酒或者冰鎮飲料一類等等，可以適當的喝一些溫開水，飲食方面不要吃過于辛辣刺激性、寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質的食物、新鮮的蔬菜水果，要遠離放射性的物質，比如X射線，CT等等，這樣比較安全。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2021-06-22 3663次

• 孕期吃百香果的好處
  懷孕期間吃百香果的好處是具有潤腸通便，而且有清熱解毒的作用，這樣可以增強免疫力，也可以避免感染疾病，處于懷孕期間，孕婦要注意合理的作息，而且不能過于勞累，如果在懷孕期間比較勞累，會容易導致流產。另外要特別注意，處于懷孕期間，如果有陰道出血，或者有肚子疼痛的這些癥狀，需要立即到醫院檢查，因為這種情況有可能是流產的情況，就需要立即去治療，目前多吃一些富含營養的食物，還有搭配新鮮的水果蔬菜，這樣可以有效的預防出現便秘問題。
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  孟麗燕 主治醫師昆明市婦幼保健院

  2022-05-08 1098次

• 百香果檸檬蜂蜜水孕婦能喝嗎
  病情分析：百香果檸檬蜂蜜水孕婦是可以喝的，只是不要多喝，蜂蜜水潤腸道，喝多了會容易引起腹瀉，另外含糖比較多，過量飲用容易引起血糖增高。意見建議：懷孕期間按時產前檢查，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，懷孕前三個月遵醫囑補充葉酸，禁止性生活，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-26 4902次

• 檸檬百香果蜂蜜茶功效
  病情分析：檸檬百香果蜂蜜茶是一款很好的飲品，既能潤腸通便，改善人體的便秘情況，同時還具有豐富的維c，可以美容養顏，美白，延緩衰老等。意見建議：建議您不宜過多服用檸檬百香果蜂蜜茶，也不要空腹飲用。同時患有高血壓，高血脂，糖尿病以及肥胖患者，也不宜過多飲用。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-03-16 5605次

• 長期喝百香果檸檬水有什么好處
  百香果檸檬水是一種美味又健康的飲品，長期飲用它有增強免疫、促進消化、健康美白、排毒養顏、緩解疲勞等好處。1、增強免疫：百香果和檸檬都含有豐富的維生素C。維生素C是一種強大的抗氧化劑，有助于增強免疫力，讓身體保持健康活力。2、促進消化：百香果中的果酸和檸檬中的酸性成分可以刺激胃液分泌，提高腸胃的消化功
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次

• 每天喝百香果檸檬水好嗎
  每天喝百香果檸檬水一般好，喝的時候需要控制好攝入量。百香果檸檬水是一種比較常見的飲品，是在水中加入適量的百香果和檸檬片制作而成的，營養價值比較高，其中含有豐富的果酸、多種維生素和礦物質，每天適量的喝能夠使體內的營養更加充足，可以使身體維持正常的身體代謝，能夠增強人的體質。百香果檸檬水味道酸甜可口，還
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次