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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19773次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 51973次

• 味精雞精孕婦可以吃嗎
  味精雞精孕婦應盡量少吃，味精雞精都是家庭常備的炒菜調味品，味精是化工合成的，而雞精雖然說宣傳口號是雞肉，雞骨熬制而成，其實40%-50%都還屬于味精成分，雞精里邊提鮮的主要成分是谷氨酸鈉，在炒菜時少量的加入不會產生致癌物質，所以不會對身體健康造成不利影響。但是過量的食用雞精味精，其中的谷氨酸鈉對胎兒會有影響，影響鋅的吸收，而鋅對胎兒的神經發育又非常重要，所以整個孕期包括哺乳期都應該控制好吃味精雞精等調味品的頻率和量。
  語音時長 01:15”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-18 5110次

• 懷孕能吃味精和雞精嗎
  媽媽要注意甚至味精和雞精盡量不要吃，味精和雞精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與谷氨酸鈉結合后從了中排出，當食用味精和雞精過多的時候超過機體的代謝能力時，有可能會導致血液中的谷氨酸鈉含量增高限制人體對鈣、鎂、銅等必需礦物質的吸收，尤其是谷氨酸可以與血液中的鋅結合生成，不能被利用的谷氨酸鋅被排出體外導致人體缺鋅。如果孕婦缺鋅的話可能會影響胎兒在子宮內的生長可能會導致胎兒的腦、心臟等重要器官發育不良，缺鋅還可能會造成孕婦的味覺、嗅覺異常食欲減退，消化和吸收功能不良等危害的出現。
  語音時長 1:19”
  陳丹 主治醫師湖北省武警總醫院

  2018-10-15 26229次

• 孕婦可以吃雞精和味精嗎
  病情分析：孕婦可以少量的吃雞精和味精，雞精和味精作為日常的調味料，適量的食用可以增加食材的鮮美度，增進孕婦的食欲。但是雞精和味精添加劑過多，應避免過多的食用，以免影響母兒健康。意見建議：孕期盡量以新鮮衛生的食材為主，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，增加優質蛋白的攝入量，多吃肉，蛋，禽類，避免食用辛辣刺激，生冷的食物以及含有防腐劑過多的食物，比如罐頭等。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-10-21 1202次

• 孕婦可以吃味精雞精嗎
  病情分析：孕婦可以吃味精雞精，但是不建議吃，它的主要成分其實就是谷氨酸鈉。孕婦食用過多雞精或者味精就可能會導致血液中磷酸增高，這樣就可能會影響到鈣和鎂的吸收。在懷孕期間孕婦對鈣和鎂、鋅等微量元素的需求量增加，食用過多可能會影響到胎兒的生長和發育。意見建議：建議懷孕期間少吃調味劑，適量多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、白菜、胡蘿卜等，還可以吃一些堅果和瘦肉等。適量活動，也有利于胎兒發育。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-11-21 1204次

• 味精雞精孕婦可以吃嗎
  味精，雞精孕婦一般是可以吃的，不會對身體健康造成太大的影響，但是盡量不要大量吃，否則可能會對寶寶的健康造成一些影響，甚至還會對胃腸道產生刺激。在懷孕過程當中，飲食上經常選擇一些維生素和優質蛋白質含量比較高的食物，同時也可以適當吃一些玉米、山藥、紅豆等粗糧，但是不可以暴飲暴食。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 減肥可以吃雞精味精嗎
  減肥可以吃雞精、味精，但是在吃的時候一定要適量。雞精是以味精、食用鹽、雞肉及雞骨的粉末或其濃縮抽提物及其它輔料為原料，添加或不添加香辛料等混合、干燥加工而成，具有雞的鮮味和香味的復合調味料。味精可用小麥面筋等蛋白質為原料制成，也可由淀粉或甜菜糖蜜中所含焦谷氨酸制成，可以增加食物的味道。減肥人群適量食
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-11 1896次