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• 月子里產婦可以吃鴨子嗎

  產婦在月子期間可以吃鴨子，鴨子里面含有的營養元素比較豐富，如優質蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身體吸收，可以增強產后患者的體力，對產后身體虛弱、便秘、貧血等有功效。鴨肉中的微量元素被寶媽吸收后也可從乳汁代謝，對寶寶的生長發育也有好處。鴨肉不可以與甲魚、雞蛋、栗子等一起食用，會影響營養物質的吸收，還會引起腹瀉、水腫等癥狀。但是燉老鴨湯，因鴨肉脂肪含量高，對于肥胖、慢性腸炎、消化不好的寶媽最好不要食用。另外，什么食物食用都要適量，特別是產后消化功能減弱的患者，肉類食物消化較慢，要少食，同時食用后要注意活動。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-03 3709次

• 月子里可以吃獼猴桃嗎

  可以，但是建議少吃，因為獼猴桃性偏寒。產婦在月子里飲食應均衡、全面、多樣化，才能滿足寶寶的生長發育和產婦的修復需要，不能偏食、挑食，飲食不能太過寒涼，如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、楊桃、冰激凌等冷飲或放置冰箱里的水果盡量少吃。也要避免辛辣、油膩等刺激性食物。吃太寒涼的食物會出現腹痛、腹瀉等情況，不利于產婦的恢復和嬰兒的健康。建議多吃富含蛋白質、鈣、鐵等礦物質及微量元素的食物，如雞蛋可以每天吃2-3個，還有牛肉、動物的內臟、牛奶、豆制品、豬蹄湯、鯽魚湯等湯類食物，另外還可以配合新鮮的蔬菜及應季水果。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-06 3865次

• 月子里可以洗澡嗎
  在月子里可以洗澡，因為在現代社會中生活條件比較好，在月子里洗澡不容易受涼。但是需要注意的是，在月子里洗澡，要注意水溫控制，不能夠過涼或者是過熱，而且月子里洗澡最好采用淋浴的方式，這樣對于產婦來說是比較好的。但是產婦具體什么時間可以洗澡，要根據恢復情況而定，在洗澡后也要盡快擦干身體，不要吹風，避免受涼，所以在月子里可以洗澡，而且對于產婦來說是比較好的。
  語音時長 01:12”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-26 1459次

• 月子里可以洗澡嗎
  月子里是可以洗澡的。原來的時候我們生活條件不好，好多老人擔心坐月子期間產婦身體比較虛弱，洗澡容易受涼，讓身體落下毛病。現在的生活條件和原來相比有了突飛猛進的變化，所以月子里洗澡也不用擔心著涼的問題。并且產后洗澡對于產婦來講還有諸多的好處，產后及時清潔身體，可以避免皮膚和會陰傷口發生感染，可以促進會陰傷口的血液循環，加快傷口的愈合，活血行氣，減緩疲勞等作用，所以月子里是可以洗澡的。而且對于產婦是有諸多好處的，產后幾天洗澡最好，正常分娩的產婦夏天一般是兩到三天后，冬天是五到七天后的就可以洗澡。對于會陰處有傷口或者切口的產婦需要等到傷口先愈合再洗澡，在此期間可以適當的擦拭身子。需要注意的是產后洗澡不宜用浴缸或者浴盆來洗澡，最好是選用淋浴。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 26726次

• 月子里能洗腳嗎
  坐月子期間是可以洗腳的，因為勤泡腳可以促進血液循環，緩解疲勞，對身體是有好處的。建議可以每天泡腳一次，每次15-20分鐘。但是一定要注意水溫適度，要避免過涼。月子期間還可以洗頭及刷牙的，同時要注意外陰清潔，勤換內褲。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-23 2502次

• 坐月子可以洗腳嗎
  病情分析：所謂的坐月子其實就是指女性在順產，或者是剖腹產后的30天以內。意見建議：在坐月子期間當然可以洗腳，而且是必須要洗腳，以保持腳部衛生，因為洗腳不會影響身體的恢復，更不會影響惡露血的排出。而且在月子期間不但可以洗腳，還可以泡腳來促進全身的血液循環，同時又能緩解疲勞，而且還能促進排汗。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-14 2603次

• 月子里可以吃紅豆粥嗎
  月子里是指產褥期。產褥期通常可以吃紅豆粥，可起到補充營養的作用，但是在吃的時候不可以過量。在產褥期時，產婦的身體會比較虛弱，此時可以適當的吃些紅豆粥，因為紅豆粥中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、氨基酸等營養物質，在攝入后可有效的補充身體所需要的營養，對于產婦身體健康具有較多好處。同時紅豆中還含有較高
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-18 0次

• 月子里可以睡乳膠涼席嗎
  月子里一般情況下稱為產褥期，產褥期一般情況下可以睡乳膠涼席。產褥期是指女性產后身體的恢復時期，由于女性在生產的過程中會對于子宮以及產道等多個部位造成一定的影響，所以此時需要一定的時間進行休養，在產褥期一般情況下保持合理的生活方式以及飲食習慣，可以促進身體的健康恢復。產褥期一般情況下可以睡乳膠涼席，乳
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-10-28 49次