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油性皮膚主要考慮遺傳因素、不注意清潔、長期飲食不當等多種因素有關，可以通過加強皮膚護理、控制飲食以及服用藥物等方法改善。

1、加強皮膚護理：

正常情況下皮膚表面都會有一層皮脂膜，能夠起到保護皮膚的作用，如果患者平時長期不注意皮膚護理，沒有及時將皮膚表面分泌的油脂去除，就容易導致局部油脂過多，從而引起皮膚油、長痘等情況出現。建議平時應注意加強皮膚護理，養成按時洗澡的習慣，勤更換衣物，有助于改善癥狀。

2、控制飲食：

如果患者平時長期喜歡吃油膩以及辛辣刺激性的食物，比如炸雞、油條、辣椒、大蒜等，也可導致皮脂腺分泌增多，從而引起油性皮膚。患者平時可以適當的多喝一些水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、黃瓜等，有助于加快身體代謝速度，對改善癥狀有幫助。

3、服用藥物：

油性皮膚與遺傳因素也有一定的關系，如果父母雙方或一方有油性皮膚的情況，則可能會通過基因遺傳給下一代。如果油性皮膚的情況比較嚴重，可以在醫生指導下服用維生素B1片、維生素B6片、異維A酸軟膠囊等。

除以上方法以外，還可以通過其他方法進行改善，比如適當運動等。通過運動的方式有助于加快機體代謝，對改善油性皮膚有幫助。

油性皮膚怎么辦