在寒冷的冬夜，人們常常因為睡覺時不注意保暖而著涼感冒。?然而，對于這種由睡覺著涼引起的感冒，究竟是風寒感冒還是風熱感冒呢？讓我們通過這篇科普文章來一探究竟。??

??感冒在中醫內科里通常分為風寒感冒、風熱感冒、時行感冒、體虛感冒等類型。其中，風寒感冒和風熱感冒是最常見的兩種。?睡覺著涼所導致的感冒，一般情況下屬于風寒感冒。?這是因為當人體在睡眠中失去對外界環境的警覺，若保暖措施不足，身體容易受到寒氣的侵襲，從而引發風寒感冒。??

風寒感冒與風熱感冒的區別??

??癥狀不同：風寒感冒主要表現為惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛、肢體酸痛、鼻塞流清涕等，而風熱感冒則表現為發熱重、惡寒輕、咽痛、流黃涕等。

??病因不同：風寒感冒多因身體受到寒氣的侵襲而引起，風熱感冒則多因食用過多的熱性食物、長期熬夜作息不穩定等導致風熱邪氣入侵。

??發病季節不同：風寒感冒多見于秋冬季節，天氣寒冷時易發，風熱感冒則多見于春夏季節，天氣溫暖時易發。

別擔心，通過一系列簡單而有效的預防措施，我們可以大大降低風寒感冒的風險，可以點擊圖片查看具體的預防方法。