腎陽虛患者在飲食上可以選擇補腎助陽的食物，如：核桃、干姜、羊肉、狗肉、牡蠣、泥鰍、韭菜、黑木耳，黑豆，荔枝，黑芝麻等，除了食補外，還可以根據情況進行藥補，如：固精補腎丸、右歸丸等中成藥進行調理，用藥前應辨清證型，在中醫師的指導下服用。
腎陽虛吃什么食物？
李華主治醫師
朝陽市中心醫院中醫科
2020-10-288689次
概述：
腎陽虛的病因和癥狀：
腎陽虛是指腎陽虧虛，機體失卻溫煦，致病原因有多種：1、先天性的稟賦不足。2、后天的過度勞累，久病，飲食起居的不當。3、年高體弱者多是由于人體臟腑功能的慢慢減退而出現的腎陽不足。4、成年男子房勞過度，過度手淫。5、情緒的波動，壓力過大，縱欲過度傷及人體腎氣。患者常表現畏寒怕冷、四肢發涼、腰背冷痛，面色白而無光，精力不足、疲乏無力，嚴重的會出現水液代謝失常，繼而表現為水腫，小便清長，四肢浮腫、陽痿早泄等。腎為先天之本、主藏精氣，而脾為后天之本、氣血生化之源，精氣的充盈依賴于脾運化水谷精微的滋養，兩者先后天互相滋養，腎所藏之精雖稟受于先天，但須不斷繼養于后天，所以腎陽虛患者應脾腎同補，患者可在醫生的指導下服用固精補腎丸進行調理，藥物具有溫補脾腎的功效，可用于腎陽虛的治療。
腎陽虛患者注意事項：
患者生活中盡量少吃辛辣、刺激、油膩的食物，避免手淫、房事過度、熬夜等不良的生活習慣，適當的加強鍛煉，增強體質。
以上內容僅供參考
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腎陽虛吃什么食物腎陽虛是腎虛的一種常見證型，腎藏精、主生長發育及生殖，腎主水，所以，腎陽虛不能溫煦機體，經常會出現水液代謝失常方面的問題，主要表現為面色晄白、腰膝酸冷疼痛、四肢怕冷、泄瀉、尿頻等虛寒的癥狀。腎陽虛的患者在平時可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等溫補腎陽的中藥，但是，單味藥藥性較單一，很難起到全面調理的作用，所以，可以遵醫囑服用中成藥來調理。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有肉蓯蓉可以補腎助陽，又有枸杞子等滋陰藥來制約補陽藥太過溫燥，調和陰陽，使陰陽平衡，這樣可以全面調理，改善腎陽虛的癥狀。另外，腎陽虛的患者在平時一定要注意保暖，少吃生冷的食物，少喝冷飲，可以適當的進行體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:23
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-21 1786次
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腎陽虛吃什么腎陽虛可以吃韭菜、核桃、牛羊肉等食物，還可以吃巴戟天、肉蓯蓉等中藥來調理，腎陽虛表現為：腰膝酸冷疼痛，四肢發涼、精神萎靡、性欲減退、男子陽痿早泄、滑精精冷、女子宮寒不孕、或五更泄瀉、夜尿頻多等癥狀，需要及時補腎助陽。腎藏精，腎為先天之本，脾為氣血生化之源，脾是后天之本，所以，對于腎陽虛的患者，需要同時調理脾腎，改善癥狀，臨床上常用中成藥進行調理。比如，常見的固精補腎丸具有溫補脾腎的作用，它的組成中包括肉蓯蓉、山藥等18味中藥，可以溫里散寒，補脾益腎，固精縮尿，全面綜合調理，改善腎陽虛的癥狀。同時，需要注意的是外感或實熱內盛的患者應避免服用，服藥兩周或服藥期間癥狀無改善，或出現任何不適，都需要立即去醫院就診。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:20
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-21 2027次
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腎陽虛吃什么食物由于現代人工作生活壓力大，生活不規律，熬夜，飲食不規律等因素，導致腎陽虛的患者越來越多，腎陽虛是指腎陽虧虛，功能衰退所表現的證候，腎陽虛多有寒的表現，如胃寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，宜食用溫熱食物，如狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。如果腎陽虛的情況比較嚴重，則需要吃中藥調理，如金匱腎氣丸，右歸丸等。在此期間，需食用熱量較高，富含營養的食物，忌食性寒生冷之物、吃各種冷飲、各種生冷瓜果。語音時長 01:17”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-06-17 8767次
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腎陽虛吃什么食物最好在臨床上，腎陽虛是腎虛的一種類型。如果患者患有腎陽虛建議患者不要擅自用一些偏方和秘方進行治療。應該在正規醫院中醫科醫師指導下應用相關藥物以及食物進行調理。腎陽虛患者平時可以吃一些溫陽的食物如羊肉，狗肉，雞肉，豬肚，韭菜，大蔥，肉桂，核桃仁，海參，海蝦，河蝦，糯米等食物。另外，患者必要時還需要在醫生指導下應用腎寶丸，精虧腎氣丸進行藥物調理。語音時長 1:17”
徐亞光
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-15 18635次
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腎陽虛吃什么食物病情分析：腎陽虛是指腎陽虧虛、機體失其溫煦、腰膝酸冷、性欲減退、夜尿多及陽虛癥狀為主要表現。多因年高腎虧、久病傷陽或者房勞過度所致。患者平時多吃一些溫補食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、鱔魚、動物內臟、韭菜、黑木耳、蘑菇等。也可以用枸杞、桂圓、人參泡水當茶喝。忌食生冷食物，多吃干姜。意見建議：患者平時注意鍛煉身體，增強體質，忌煙酒，合理膳食，要勞逸結合，保證睡眠，房事不要過度。可以服用金匱腎氣丸、右歸丸等，建議用藥在醫生指導下用藥，
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-28 7804次
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腎陽虛吃什么食物好病情分析：腎陽虛主要是由于身體久居寒涼環境慢性消耗性疾病，等因素有關引起的腎陽不足。表現為四肢發涼，自汗，身體皮膚水腫，夜尿頻多的表現癥狀，可以通過補陽的食療或者是藥物治療。意見建議：也出現腎陽虛，日常生活可以適當通過做菜的時候增加淫羊藿，補骨脂等中藥，同時配合溫熱性的蔬菜水果進行食療。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-09-01 1502次
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脾腎陽虛吃什么食物好脾腎陽虛病人，在飲食上注意選擇，避免吃寒性，生冷食物，比如冰激凌、冰棍等食物，或者是冰鎮啤酒，冰鎮飲料等都不能進食，容易引起寒涼刺激，加重脾腎陽虛癥狀。脾腎陽虛病人，飲食上多吃溫補性食物，比如肉類食物，像羊肉，狗肉，牛肉，海參等，都是常用的溫補類食物。有些調料適當添加，也能起到溫補治療的作用，比如干
馬汝華
主治醫師日照市中醫醫院
2019-10-18 15244次
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腎陽虛吃什么食物補得快腎陽虛是中醫常見的一種證候，主要表現為腰膝酸軟、畏寒怕冷、夜尿頻繁等癥狀。針對腎陽虛，除了藥物治療外，合理的飲食調養同樣重要。以下食物是腎陽虛患者的優選，可助其溫陽補腎，緩解癥狀。1、溫熱性食物：如羊肉、牛肉等，這類食物能溫中暖腎，益氣補虛
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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