為你推薦

• 下樓梯腳崴了怎么快速恢復(fù)

  下樓梯腳崴了是最常見的運(yùn)動(dòng)損傷，首先有一個(gè)原則是要保護(hù)、要制動(dòng)，要用彈力繃帶或石膏或支具將其固定。還要做局部的冷敷，冷敷的目的是通過冷敷使炎癥不再擴(kuò)散，也就起到消腫止痛的作用。在休息的狀態(tài)下，還要將患肢的腳抬高點(diǎn)，使血液容易回心，增加回心血量，達(dá)到消腫的目的。

  

  01:00
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 4534次

• 上下樓梯特別傷膝關(guān)節(jié)是真的嗎

  上下樓梯是不是會(huì)影響我們的關(guān)節(jié)，加重關(guān)節(jié)的損傷呢，這是經(jīng)常在門診當(dāng)中一些中老年患者，哪怕是一些年輕患者的一個(gè)問題，在這里跟大家明確的說明一點(diǎn)的是，上下樓梯這一類型的運(yùn)動(dòng)，往往會(huì)增加我們髕骨關(guān)節(jié)的一個(gè)張力，或者說壓力，這一部分的壓力的存在的話，可以影響我們的髕骨關(guān)節(jié)的軟骨，因此對于特殊一部分的病人來說，是不建議他們做過多的上下樓的運(yùn)動(dòng)，比如說骨關(guān)節(jié)炎的老人家，這幫患者他們最大的特點(diǎn)是什么呢，他們的骨關(guān)節(jié)的軟骨已經(jīng)出現(xiàn)了輕度中度，甚至重度的一個(gè)軟骨的損傷。因此做過多的上下樓運(yùn)動(dòng)。對他們來說并不好。加重了他們骨關(guān)節(jié)炎的一個(gè)進(jìn)展和發(fā)展。

  

  01:31
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 17966次

• 下樓梯腿抖是怎么回事
  如果下樓梯出現(xiàn)了腿抖的情況，引發(fā)的原因有：一，膝關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨半月板損傷的患者，在下樓梯活動(dòng)時(shí)，損傷的軟骨半月板就會(huì)受到明顯的擠壓，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，引發(fā)腿抖。二，膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)退變，有骨性關(guān)節(jié)炎的患者，在下地活動(dòng)時(shí)，膝關(guān)節(jié)部位受力增大，也會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛，導(dǎo)致腿抖。三，腿部肌肉萎縮無力，在下地活動(dòng)時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致腿部過度受力，特別是在下樓梯活動(dòng)時(shí)，受力明顯增大，就會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉痙攣，引發(fā)腿抖的情況。
  語音時(shí)長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-11 11496次

• 下樓梯時(shí)膝蓋疼
  膝關(guān)節(jié)是我們身體一個(gè)重要的負(fù)重關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)內(nèi)有關(guān)節(jié)的軟骨、半月板以及交叉韌帶，這些組織維持著關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，同時(shí)，半月板也起到一個(gè)緩沖的作用，減少肢體對膝關(guān)節(jié)的沖擊。在平時(shí)的生活中，過量的運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)以及一些疾病都有可能造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)組織，特別是關(guān)節(jié)軟骨的損傷。這時(shí)候，如果髕骨和股骨關(guān)節(jié)面出現(xiàn)了磨損、軟骨的損傷就可能導(dǎo)致下樓梯時(shí)膝關(guān)節(jié)的疼痛，同時(shí)會(huì)有積液以及關(guān)節(jié)的腫脹。對于這個(gè)疼痛，可以做一個(gè)磁共振的檢查，明確診斷。治療上可以用關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉以及口服氨基葡萄糖藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:43”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-05-19 8722次

• 摔下樓梯如何才能骨折
  對于很多的患者來講，一般摔下樓梯都會(huì)導(dǎo)致骨折。在摔下樓梯的時(shí)候，可以用雙手撐著有可能會(huì)導(dǎo)致雙上肢的骨折。如果是髖關(guān)節(jié)的部位受到了撞擊，有可能就會(huì)出現(xiàn)股骨轉(zhuǎn)子間骨折以及股骨頸的骨折。如果是頭部或者面部著地，有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎的骨折。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-21 7206次

• 下樓梯摔到腰怎么辦
  下樓梯的時(shí)候摔到了腰，那么這種情況下還是要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，對于年輕患者的腰椎骨折，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要嚴(yán)格臥床6到8周的時(shí)間。老年患者可進(jìn)行經(jīng)皮椎體后凸成形術(shù)，同時(shí)還要進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松藥物治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-17 4203次

• 膝蓋下樓梯有響聲
  膝蓋下樓梯有響聲考慮可能是半月板損傷的原因，也有可能是關(guān)節(jié)炎的原因，可以針對病因?qū)ΠY治療。1、半月板損傷：半月板損傷可由于外傷引起，也可以由退變引起，本病常見于運(yùn)動(dòng)員，以及體力勞動(dòng)者，患病以后可導(dǎo)致患者出現(xiàn)下樓梯時(shí)膝蓋有響聲的癥狀，有些患者可能還會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)局限性疼痛等癥狀，可行半月板部分切除術(shù)。2
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-15 1060次

• 膝蓋下樓梯有響聲
  膝蓋在下樓梯時(shí)出現(xiàn)響聲，是許多人可能遇到的問題。這種響聲可能源自多種因素，包括生理結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、關(guān)節(jié)軟骨磨損、半月板損傷以及其他膝關(guān)節(jié)疾病。了解這些原因，有助于我們更好地關(guān)注和保護(hù)膝關(guān)節(jié)健康。膝蓋響聲可能是由于生理因素造成的，在下樓梯時(shí)，髕骨和
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次