糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要由胰島素分泌不足或作用障礙引起，表現為慢性高血糖。那么，糖尿病初期是什么癥狀呢？一起來了解一下吧。

1、疲乏無力：由于細胞得不到足夠的能量供應，身體代謝紊亂，容易出現疲勞、乏力、精神不振的癥狀。

2、口渴多飲：血糖升高導致血漿滲透壓增高，刺激口渴中樞，產生口渴感，促使患者大量飲水。

3、食欲增加：體內胰島素分泌不足或作用缺陷，細胞無法有效攝取和利用葡萄糖，導致身體能量不足，從而發出饑餓信號，促使患者進食。

為了預防和控制糖尿病，日常生活需要注意以下事項：

1、限制糖分攝入：盡量減少添加糖的攝入，建議選擇鮮榨的純果汁，并適量飲用。

2、適量運動：每天飯后適量運動，要根據自己的身體狀況適當調整。

你對糖尿病的日常注意事項又有什么看法呢？歡迎在評論區留言分享你的經驗和見解哦！