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• 腰椎間盤突出患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)

  腰椎間盤突出癥的患者可以做的運(yùn)動(dòng)有以下幾項(xiàng)：一，游泳，因?yàn)槿嗽谒杏幸欢ǖ母×Γ瑢?duì)椎間盤影響較小，所以椎間盤突出的患者可以游泳。二，引體向上，也就是拉單杠，對(duì)椎間盤有一定的牽拉，可使突出的椎間盤部分復(fù)位。三，腰背肌的功能鍛煉有助于椎間盤的穩(wěn)定，一種是小燕飛，就是俯臥位雙上肢和雙下肢同時(shí)往上翹，做3~5組；另一種是平板支撐，肘關(guān)節(jié)和腿部、雙下肢頂起，堅(jiān)持一段時(shí)間。患者平時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)方式要正確，如果不正確運(yùn)動(dòng)，比如提重物和大幅度彎腰可能會(huì)加重癥狀，加重椎間盤退變和突出。

  

  01:44
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-25 4502次

• 腰椎間盤突出要做哪些檢查

  我們?cè)谂R床上做身體檢查，就看腰有沒(méi)有側(cè)凸，如果是椎間盤突出很重，一側(cè)肌肉痙攣或者是保護(hù)性的肌肉痙攣，就使得腰發(fā)生側(cè)凸。還有一個(gè)重要的臨床檢查，就是直腿抬高實(shí)驗(yàn)，就是讓病人躺下，把腿直著往前抬，正常的情況下，一般人都能抬到70度到90度之間，還有的人可以活動(dòng)的幅度更大。但是椎間盤突出的病人，直著腿往上抬，就牽拉了坐骨神經(jīng)，就會(huì)引起肢體的嚴(yán)重的疼痛，使得腿不能再繼續(xù)往上抬，這個(gè)叫直腿抬高實(shí)驗(yàn)陽(yáng)性。有的嚴(yán)重的病人，腿抬不了30度40度，病人就疼得受不了。做影像學(xué)檢查，可以做X光片檢查，看腰的結(jié)構(gòu)有沒(méi)有大的問(wèn)題，但是要直視看到椎間盤組織，就只有通過(guò)CT，或者是做核磁檢查。在CT、核磁之前，還有做腰椎脊髓造影，現(xiàn)在由于CT和核磁的發(fā)展，造影就幾乎很少有人再做了，通過(guò)CT或核磁，能夠很清晰地看到，椎間盤突出的形態(tài)的異常。

  

  02:00
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 15424次

• 做哪些檢查可以確診腰椎間盤突出
  患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出，要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，以及相關(guān)的輔助檢查，這樣才能確診患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出。比如患者進(jìn)行體格檢查，包括直腿抬高試驗(yàn)，以及直腿抬高加強(qiáng)試驗(yàn)，一般都是陽(yáng)性。患者的肌力可能會(huì)出現(xiàn)減退，同時(shí)患者的感覺(jué)會(huì)出現(xiàn)減退，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)反射的減退，甚至是消失的情況。一般還要進(jìn)行相關(guān)的CT檢查以及磁共振檢查，這樣可以仔細(xì)的觀察是哪個(gè)椎間隙出現(xiàn)了椎間盤突出，以及椎間盤突出的程度，對(duì)神經(jīng)根以及硬膜囊壓迫的程度，這樣可以制定相應(yīng)的治療方案，是保守治療還是手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-25 2112次

• 腰椎間盤突出需做哪些檢查
  在發(fā)生腰椎間盤突出以后，需要做腰椎CT或者是磁共振檢查，主要是看腰椎間盤突出的大小、方向以及腰椎管內(nèi)神經(jīng)受壓的情況，通過(guò)檢查結(jié)合病人的臨床癥狀來(lái)選擇保守或者是手術(shù)治療。因?yàn)檠甸g盤在拍片檢查時(shí)是不顯影的，所以腰椎間盤突出是無(wú)法通過(guò)拍片檢查來(lái)發(fā)現(xiàn)的，只能是通過(guò)CT或者是磁共振檢查來(lái)看到腰椎間盤突出的情況。在出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過(guò)度受力活動(dòng)，以免加重腰椎部位負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 803次

• 做哪些檢查可以確診腰椎間盤突出
  病情分析：通過(guò)患者的臨床癥狀以及影像學(xué)的相關(guān)檢查，都可以確診腰椎間盤突出癥。檢查患者可以選擇腰椎ct或者是選擇核磁共振，椎管造影等相關(guān)檢查。確診了之后，對(duì)于輕度的患者可以采取保守治療，局部受壓非常明顯的，應(yīng)該及時(shí)采取手術(shù)治療。意見建議：建議患者日常生活中保護(hù)腰部，不要過(guò)多的做大幅度扭腰，彎腰的動(dòng)作以免使癥狀更加的嚴(yán)重。另外，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐久站，而且要注意腰部的防寒保暖。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-18 801次

• 腰椎間盤突出需做哪些檢查
  對(duì)于腰椎間盤突出需要檢查的，主要是腰椎間盤的ct以及腰椎的核磁共振，另外還要完善腰椎的動(dòng)力位檢查，看一下有沒(méi)有腰椎的不穩(wěn)定。在椎間盤的ct以及核磁共振檢查，可以看到椎間盤突出的部位、突出的程度以及神經(jīng)根受到壓迫的程度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-29 1501次

• 什么檢查可以幫助確診腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出可以通過(guò)做磁共振、腰椎X線平片及肌電圖等方面的檢查來(lái)幫助確診。確診后要及時(shí)治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的病情決定是保守治療，還是給予手術(shù)治療。對(duì)于病史是比較長(zhǎng)的患者，且通過(guò)保守治療后病情都沒(méi)有得到改善建議要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療之后最好要多臥床休息。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 腰椎間盤突出可以做哪些運(yùn)動(dòng)
  腰間盤突出可以做的運(yùn)動(dòng)有以下幾種：一、退步走，每天退步走四十到六十分鐘，走的時(shí)候盡可能的往后倒，以走完后微感疲憊，以不加重癥狀為度，腰椎間盤突出癥的鍛煉方法中退步走，是最簡(jiǎn)單并且最實(shí)用的運(yùn)動(dòng)。二、游泳，在眾多的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，游泳是較為適合腰椎間盤突出患者的，是一種效果不錯(cuò)的鍛煉方法。三、仰臥蹬車，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 3196次