肚子擰勁兒疼可能與外傷、急性胃腸炎、腸梗阻等因素有關(guān)。建議及時(shí)去醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，明確病因。
1、外傷：
受到外部撞擊可能會(huì)導(dǎo)致腹肌充血、血瘀和疼痛。在活動(dòng)中，牽引力增強(qiáng)，疼痛加劇，會(huì)出現(xiàn)肚子擰勁兒疼。
2、急性胃腸炎：
由于食用不潔食物或消化不良、腹部著涼等原因?qū)е挛改c道有炎癥感染。炎癥刺激胃腸黏膜，增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，出現(xiàn)消化系統(tǒng)不適癥狀，比如腹痛、腹瀉、惡心等，所以會(huì)導(dǎo)致肚子擰勁兒疼。
3、腸梗阻：
腸梗阻上方的腸道在排氣和排便時(shí)并不通暢，因?yàn)樵跉怏w和糞便的刺激下會(huì)引起腸蠕動(dòng)痙攣，出現(xiàn)絞痛和劇烈疼痛，所以肚子擰勁兒疼。
在日常生活中，注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)清淡易消化，避免寒冷、油膩、辛辣的食物，不要太過(guò)勞累，保證足夠的睡眠。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，并進(jìn)行定期體檢。
