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• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達到舒筋通絡的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫刮痧來治療，否則會導致創口感染或者是擴散。另外急性扭傷或者是創傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫刮痧的療法，因為刮痧會加重傷口處的出血。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因為刮痧會讓人的皮下充血，會促進血液循環，增加心、肺、肝、腎的負擔，會加重病情。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 12576次

• 樹脂材料補牙的好處和壞處

  樹脂材料在臨床上是常用材料，肯定有很多好處，第一是對牙體預備沒有很嚴格要求，對洞型也沒有過高的要求，因為有很好的黏接性。第二是強度非常好，納米樹脂的強度，包括后牙樹脂都非常的好。第三是顏色非常美觀。樹脂材料補牙的缺點：第一是樹脂在凝固時有微收縮，微收縮會導致微滲漏，可以在臨床操作技術上進行彌補，有專門的操作技術彌補微滲漏。第二是顏色，時間久了會變色。

  

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  谷宇新 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-09 5161次

• 清宮的好處和壞處
  清宮也就是刮宮是婦產科比較常見的一種手術，是指女性在流產進行這樣的手術或者是藥流的時候流產不全，也需要進行清宮來處理。清宮的好處就是能夠是里邊的一些殘留物去除，但是它的壞處也是比較多的。如果處理不當可能會導致女性的子宮出現一定的影響，甚至會發生女性未來不孕的情況。在清宮的時候也可以是少量的一些胎兒組織或者是殘留的妊娠物而來得以去除，促使子宮的收縮，將來為女性的正常受孕才能只提供保障，如果再刮宮的時候刮的太粗魯就容易得子宮勁和內膜造成損傷或者是發炎，這樣就容易導致術后宮頸和內膜出現粘連的情況。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-09-28 26129次

• 吃素的好處和壞處
  吃素的好處：素食是最自然的長壽之道，是最有效和最根本的美容圣品，可以減少癌癥的發病率，尤其是直腸癌、結腸癌的發生。素食還可以減少患心臟病、高血壓、糖尿病和肥胖等慢性疾病的發生，有助于骨質增加密度，預防骨質疏松癥。高蛋白飲食是引起骨質疏松的原因所在，另外素食的是減肥的良藥，可以讓大腦更聰明，使人性格溫和，使人精力充沛，有利于身體健康，還可以遠離禽流感等動物性疾病的攻擊。素食可以凈化血液，預防便秘及痔瘡的產生，可以養顏美，并且安定情緒。和肉食比起來素食在養生方面實在是益處多多，但是需要注意的是只吃素一定要注意不要營養失調。吃素的壞處就是不容易達到營養的均衡，尤其是35-40歲之前一定不要長期吃素。尤其是對于女孩子可以多吃菜，但是全素，比如說25-35之間對身體的是非常不好的，因為這段期間是身體需要能量的時候，經常吃素容易導致營養失衡，不利于身體的發育。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-14 48103次

• 汗蒸的好處和壞處
  汗蒸就是在溫度不斷升高的過程中，人體伴隨體溫升高而不斷出汗的養生方式，汗蒸具有減脂瘦身，舒緩壓力，降低亞健康，美容養顏，調節內分泌，提高免疫力的作用，但也有不好的方面，比如易受風寒，肥胖反彈，還易造成身體虛脫。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-19 126632次

• 吃豬油的好處和壞處
  豬油是動物油脂，有補虛潤燥解毒的作用，也可以緩解大便小便不通等癥狀，這是獨有的優點，缺點是高熱量和油脂會堆積大量脂肪，脂肪過多會對心腦血管產生較大的負擔，容易引起各種心腦血管疾病，建議少吃一點是有益健康的。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-15 30108次

• 走路健身的好處和壞處
  走路作為一種低強度、易實施的健身方式，被廣大人群所喜愛。它不僅能提升心肺功能，促進新陳代謝，還有助于控制體重和減少慢性病風險。然而，走路健身也并非毫無弊端，不恰當的方式或過度行走可能導致身體損傷。走路健身的好處主要體現在以下幾個方面：1、增
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 健身的好處與壞處
  通常情況下，健身的好處有塑形、改善心肺功能、增強體質、減肥、放松心情等，壞處有乳酸堆積、肌肉拉傷、關節損傷、過度疲勞、營養不良等。一旦身體出現不適癥狀，需要立即就醫。一、好處：1、塑形：通過健身能夠塑造身體線條，可以使身材看起來更加勻稱和纖
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-25 0次