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• 抗衰老的方法

  抗衰老的方法有很多，如使用益腎強身丸、防衰益壽丸等。人的精氣神血是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，人體臟腑功能的正常，是維持生命新陳代謝的重要保障，陰虛或陽虛所致的陰陽不平衡是導(dǎo)致衰老和多種疾病發(fā)生的關(guān)鍵原因。所以想要維持健康的生命，減慢疾病的發(fā)生，延年益壽，達到應(yīng)有的天年，就應(yīng)該保持人體精氣充足、五臟六腑功能正常、相互協(xié)調(diào)，并且不斷調(diào)節(jié)自身的陰陽平衡。根據(jù)這個理論，研創(chuàng)出了獨特的抗老防衰方藥，即益腎強身丸和防衰益壽丸。不同于普通的滋補類藥如六味地黃丸、金匱腎氣丸等等，益腎強身丸和防衰益壽丸這兩個藥組方不拘泥于腎虛、氣虛等單方面的補益，而是取百家之長，補各病之虛，實現(xiàn)通調(diào)機體陰陽平衡、補益五臟六腑之虛。兩方相互配合，分別早晚服用，起到抗老防衰、祛病強身的目的。其中益腎強身丸早服，可以益腎填精，補氣養(yǎng)血。用于腎精不足，氣血兩虛，胸悶氣短，失眠健忘，腰酸腿軟，全身乏力，腦力減退，須發(fā)早白等癥狀。防衰益壽丸晚服，可以滋陰助陽，培元固本。用于氣血陰陽虧虛所致的面色無華，氣短懶言，神疲乏力，畏寒肢冷，健忘失眠，多夢，五心煩熱，盜汗或自汗，頭目眩暈，食欲不振，便溏或便秘，月經(jīng)不調(diào)，小便頻數(shù)或夜尿多等癥狀。除了用益腎強身丸和防衰益壽丸能夠抗衰老以外，日常還可聯(lián)合阿膠補血、黃芪精補氣，腎虛癥狀明顯的患者可聯(lián)合五子衍宗丸等中成藥共同調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:56
  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-10 43850次

• 女性吃阿膠能抗衰老嗎

  女性吃阿膠可以具有抗衰老的作用，同時還能美容養(yǎng)顏，對于產(chǎn)后虛弱的女性，可以促進機體造血，使體力盡快恢復(fù)。人體氣血虛弱，不但影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。阿膠還能刺激機體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果優(yōu)于使用化妝品，可增強皮膚彈性，作用緩和，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補氣血藥同用，氣血雙補，補血效果更好。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:51
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 4055次

• 美容抗衰老水果
  美容抗衰老的水果有獼猴桃，維生素c是身體所需要，定期的攝入是很重要，其中維生素c最好的來源肯定是獼猴桃，是被認(rèn)為營養(yǎng)密度最高的水果。藍莓抗氧化效果最好，藍莓含有豐富的核黃素，維生素e、錳以及維生素c。如果皮膚粗糙或者是有痤瘡，藍莓有助于改善這類情況。芒果肉含豐富的維生素a、維生素c和維生素d，還有糖類、膳食纖維、葉酸、鈣、磷等微量元素。吃芒果能抑制腦細(xì)胞死亡作用，吃冷凍芒果可以使過度大腦得到舒緩。檸檬片或榨汁泡水喝能防止或淡化皮膚色素沉淀，具有美白潤膚作用。同時檸檬還能提煉出精油，作為殺菌、收斂劑，增加身體對抗感染的抵抗能力。
  語音時長 1:53”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 12601次

• 抗衰老的食物
  1，三文魚，在三文魚的肉質(zhì)中還有一種神秘的成分，迄今為止抗氧化能力最強的自然物質(zhì)雨生紅球藻精華，又被稱為蝦青素，野生三文魚所含的雨生紅球藻精華要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過養(yǎng)殖三文魚，所以我們挑選的時候一定要注意三文魚的來源。2，西紅柿，西紅柿里面的番茄紅素成分它也是具有抗氧化的能力的，有一點需要注意由于番茄紅素是指文獻類的胡蘿卜素，因此生吃的效果遠(yuǎn)低于西紅柿和其他的食物一起做熟以后食用的效果。3，葡萄，喝上一杯葡萄酒不但對于睡眠質(zhì)量是有好處的，更主要的是可以讓身體防止衰老，保持年輕。4，柚子，柚子中富含的生物類黃酮是一種強大的抗氧化成分，即可以與有毒的金屬物質(zhì)捆綁在一起，并將這些毒物趕出體外。
  語音時長 1:45”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2019-01-31 20098次

• 光子嫩膚抗衰老嗎
  光子嫩膚能夠達到抗衰老的功效，光子嫩膚主要是通過光子作用于皮膚，讓皮膚變得更加細(xì)嫩光滑，同時還可以抑制皮膚里面的黑色素沉著，讓皮膚的新陳代謝速度加快達到抗衰老的功效。現(xiàn)在不僅可以進行光子嫩膚，同時還可以選擇進行激光治療。日常生活中需要多休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣對身體有好處。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• opt可以抗衰老嗎
  opt可以抗衰老。Opt也就是光子嫩膚，通過光子的方式刺激皮下膠原蛋白重生，改善毛孔粗大的情況，可以使皮膚變得更加光滑細(xì)膩，也可以修復(fù)皮下受損的細(xì)胞，達到去除疤痕的效果，而且還具有一定的除皺效果，所以opt具有抗衰老的功效。做完opt之后，要及時補充營養(yǎng)和熱量，否則會影響傷口愈合。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 美容抗衰老水果
  美容抗衰老的水果有獼猴桃，維生素c是身體所需要，定期的攝入是很重要，其中維生素c最好的來源肯定是獼猴桃，是被認(rèn)為營養(yǎng)密度最高的水果。藍莓抗氧化效果最好，藍莓含有豐富的核黃素，維生素e、錳以及維生素c。如果皮膚粗糙或者是有痤瘡，藍莓有助于改善這類情況。芒果肉含豐富的維生素a、維生素c和維生素d，還有糖
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 453次

• 什么是熱拉提美容
  熱拉提美容是一種新興的無創(chuàng)緊膚除皺技術(shù)。如有任何疑問或不適，應(yīng)及時就醫(yī)咨詢。熱拉提美容通過射頻緊膚系統(tǒng)，精確地對皮膚的淺層、中層、深層進行加熱，從而實現(xiàn)去除皺紋、緊致肌膚、提升面部輪廓的效果。熱拉提的原理在于利用無線電頻率，將能量精準(zhǔn)地傳遞
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-07-12 0次