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痛風(fēng)患者是可以喝純牛奶的,牛奶屬于堿性食品,是含低嘌呤的食物,而且一些奶制品如奶酪,冰激凌等也是可以進(jìn)食的。

牛奶是我們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡臓I養(yǎng)佳品,具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,牛奶含有豐富的礦物質(zhì)元素以及身體成長所必須的微量元素,痛風(fēng)患者是可以多喝一些牛奶的。

牛奶還具有鎮(zhèn)靜安神的功效,睡前飲用牛奶有助于睡眠,牛奶還含有豐富的蛋白質(zhì),乳脂肪,維生素,礦物質(zhì)等,具有天然保濕效果,也很容易被皮膚吸收,因此也具有美容的功效。牛奶還含有豐富的鋅及鈣元素,能夠讓骨骼變得強(qiáng)壯,此外還具有抗疲勞,保持精力充沛等的功效。

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