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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19794次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡這些問題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn)，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱，按中醫(yī)的理論來講，可能補(bǔ)一些熱，可能對身體有好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 51983次

• 瓜子孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃瓜子，因?yàn)楣献又泻写罅康牟伙柡椭舅幔瑏営退岬龋@些營養(yǎng)物質(zhì)對胎兒的腦細(xì)胞發(fā)育有好處，具有健腦益智的作用，還能夠預(yù)防血壓升高和心腦血管疾病，也能夠潤腸通便。瓜子中的鈣，鐵，鉀等含量較高，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松，增加造血原料，預(yù)防貧血的作用。但是孕婦不要長期大量的吃瓜子或者一次性吃大量的瓜子，以免引起上火的癥狀，表現(xiàn)為口干舌燥等。孕期營養(yǎng)要均衡和多樣化，每天要吃新鮮的蔬菜，適量的水果，也要增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
  語音時長 01:10”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-17 7087次

• 孕婦可以吃瓜子嗎
  瓜子本身營養(yǎng)價值就高，含多種維生素、蛋白質(zhì)、油類等。吃瓜子能夠使整個消化系統(tǒng)活躍起來，瓜子的香味刺激舌頭上的味蕾，為了將這種神經(jīng)沖動傳導(dǎo)至大腦，大腦又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多種消化酶的唾液、胃液的分泌相對旺盛。因此，孕婦在飯前或飯后嗑瓜子，消化液就隨之不斷分泌，這對消化與吸收十分有利，所以飯前吃瓜子能夠促進(jìn)食欲，飯后吃瓜子能夠幫助消化。但是吃太多瓜子容易加重肝臟負(fù)擔(dān)，而形成脂肪肝，另外瓜子含鹽分太高，容易引發(fā)妊娠期高血壓等。
  語音時長 01:18”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-22 2945次

• 瓜子孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃瓜子，瓜子含有豐富的維生素和微量元素，孕婦食用后能夠促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育，另外，瓜子含鉀較高，食用后能預(yù)防低血壓的發(fā)生，但是不要吃的太多，以免引起上火。意見建議：孕期的飲食要多樣化的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，保持心情愉悅，保持大便通暢。適量的進(jìn)行運(yùn)動，避免運(yùn)動過于激烈，保證充足的休息，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-14 1002次

• 孕婦瓜子可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃瓜子，但是要控制攝入的量，一次性不能吃得太多。瓜子含有豐富的營養(yǎng)元素以及植物油，孕婦適量食用，可以補(bǔ)充孕期母兒所需的一部分營養(yǎng)，但是瓜子含有一定的油脂，孕婦不宜吃得太多，以免油脂攝入過多，引起孕婦血脂升高。意見建議：在孕期，孕婦的飲食一定要特別注意，首先要營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，其次要保證飲食的衛(wèi)生。另外，還要保證充足的休息，適量的運(yùn)動，定期產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2022-07-11 1202次

• 孕婦可以吃瓜子嗎
  孕婦可適量吃瓜子。建議用量：80g（約一把）/天。由于胎兒的生長和發(fā)育所需要的營養(yǎng)均來自母體，所以孕婦對營養(yǎng)的需求量比較大，瓜子屬于比較常見的一種干果，其中含有不飽和脂肪酸，孕婦適量吃瓜子可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，能夠?yàn)樘旱恼ＩL和發(fā)育提
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-07 0次

• 孕婦可以吃瓜子嗎
  孕婦可適量吃瓜子。建議用量：80g（約1把）/天。懷孕期間孕婦的身體抵抗力會有所下降，此時胃腸道功能也會有一定減弱，可能會出現(xiàn)食欲不振的表現(xiàn)。孕婦可適量吃瓜子，有利于增加食欲，而且瓜子不屬于刺激性的食物，適量吃通常不會對孕婦的身體健康產(chǎn)生負(fù)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次