女人吃櫻桃具有增進食欲、補充營養、增強體質、潤腸通便、美容養顏等好處，壞處是上火、消化不良、過敏、胃痛反酸、氰化物中毒等，食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。
一、好處：
1、增進食欲：櫻桃中含有的檸檬酸、蘋果酸等有機酸，可以刺激唾液和消化液的分泌，從而起到增進食欲、緩解食欲不振的作用。
2、補充營養：櫻桃中含有豐富的碳水化合物和蛋白質，可以補充身體所需能量，維持機體正常運轉。
3、增強體質：櫻桃中含有豐富的維生素和礦物質等營養成分，適量食用后對于增強體質起到積極作用。
4、潤腸通便：櫻桃中的膳食纖維含量比較豐富，可以加快胃腸道蠕動，對于排便困難、大便干燥等癥狀具有一定的緩解作用。
5、美容養顏：櫻桃中含有大量的維生素C，具有很強的抗氧化作用，對于美容養顏可以起到一定的輔助效果。
二、壞處：
1、上火：櫻桃屬于溫性的食物，食用過多后，會增加體內的熱量，出現咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火癥狀，建議患者可以適當吃一些寒性水果，如西瓜、雪梨、山竹等。
2、消化不良：如果患者的消化功能比較差，大劑量使用櫻桃后。可能會增加胃腸的負擔，導致胃腸道功能紊亂，出現腹痛、腹瀉等不適癥狀，建議患者調整飲食習慣，以清淡、易消化的食物為主，如小米粥、山藥粥、清湯面等。
3、過敏：如果患者自身對櫻桃中的某些成分過敏，食用后免疫系統會將其視為有害物質，并釋放組胺和其他炎癥介質，出現皮膚瘙癢、鼻塞等癥狀，可以遵醫囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、鹽酸苯海拉明片等藥物進行治療。
4、胃痛反酸：櫻桃中含有的酸性物質比較多，食用過量可能會引起胃酸分泌過多，侵蝕胃黏膜，出現胃糜爛、潰瘍等癥狀，可以遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等藥物進行治療。
5、氰化物中毒：櫻桃中含有一種氰苷的成分，與胃酸結合發生反應后會釋放氫氰酸，所以在大量食用后可能會出現頭暈、惡心等氰化物中毒的表現，可以遵醫囑使用硫代硫酸鈉注射液、地塞米松磷酸鈉注射液、甲潑尼龍注射液等藥物進行治療。
但是需要注意的是，櫻桃中含有較多的糖分，因此不建議糖尿病患者食用，以免血糖升高，不利于病情的恢復。
