對(duì)于四點(diǎn)鐘就醒了的情況，可能是白天睡多了導(dǎo)致的，也可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。
1、白天睡多了：當(dāng)白天睡多了的時(shí)候，可能會(huì)導(dǎo)致晚上睡眠時(shí)間減少，出現(xiàn)四點(diǎn)鐘就醒了的情況，一般對(duì)于這種情況，是不需要進(jìn)行治療的，注意下次白天少睡點(diǎn)就可以了。
2、神經(jīng)衰弱：此病是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥，其發(fā)生可能跟長(zhǎng)期的情緒緊張和精神壓力過大等因素有關(guān)，主要特征是腦力和體力的虛弱感，常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)四點(diǎn)鐘就醒了的情況。對(duì)于這種情況，一般可以通過鹽酸帕羅西汀片、馬來(lái)酸氟伏沙明片等藥物進(jìn)行治療，還需要配合應(yīng)用森田療法、認(rèn)知療法等進(jìn)行心理治療。
當(dāng)出現(xiàn)四點(diǎn)鐘就醒了的情況時(shí)，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以排除疾病因素。
