胃脹的治療方法一般包括過(guò)腹部按摩、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。
1、腹部按摩：
患者可以平臥，然后用右手順時(shí)針按摩腹部，注意力度和輕柔，可有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善胃脹癥狀。
2、適度運(yùn)動(dòng)：
可以通過(guò)散步、打太極、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體的基礎(chǔ)代謝率，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速對(duì)食物的消化吸收，緩解胃脹的癥狀。
3、藥物治療：
如果上述方法治療效果不佳，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多潘立酮片、健胃消食片等藥物進(jìn)行治療，緩解不適癥狀。
建議患者平時(shí)應(yīng)該避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，應(yīng)該注意飲食清淡。平時(shí)應(yīng)該避免暴飲暴食，堅(jiān)持少吃多餐的原則，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如有不適癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查，及時(shí)進(jìn)行治療，以免耽誤病情。
