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山竹果殼即山竹的外殼,山竹的外殼的功效與作用通常包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、清熱去火、生津止渴、抗菌消炎、潤(rùn)腸通便等。如有不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):

山竹的外殼通常不直接食用,但可以泡茶飲用,其中含有的維生素C、維生素E以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)飲用可以為身體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)。

2、清熱去火:

山竹的外殼屬于涼性食物,具有清熱去火的功效。可用于改善上火引起的口舌生瘡、咽喉腫痛等癥狀。

3、生津止渴:

山竹的外殼寒涼的性質(zhì),可以刺激唾液腺分泌更多的唾液,從而使其具有生津止渴的功效。對(duì)于熱病傷津引起的口干舌燥、大便干結(jié)、小便短赤等癥狀有一定的緩解作用。

4、抗菌消炎:

山竹的外殼中含有單寧酸、山酮化合物等抗菌活性的物質(zhì),對(duì)病原微生物有一定的抑制作用,可用于輔助治療粉刺、疥瘡、皮炎等。

5、潤(rùn)腸通便:

山竹果殼中含有豐富的膳食纖維,可以有助于腸胃蠕動(dòng),從而可以改善或預(yù)防便秘。

建議在使用山竹外殼時(shí),最好遵循醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議,同時(shí)應(yīng)根據(jù)自身情況適量使用。

以上內(nèi)容僅供參考

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