女性坐久了腳腫原因較多，常見的如懷孕、痛風(fēng)、下肢靜脈回流不暢等原因。
懷孕：
女性懷孕導(dǎo)致子宮不斷增大，在久坐的時(shí)候增大的子宮可能壓迫到下腔靜脈，引起下肢血液回流受阻，導(dǎo)致久坐腳腫等。
痛風(fēng)：
由于長(zhǎng)時(shí)間吃高嘌呤食物，體內(nèi)嘌呤代謝障礙，尿酸增多，加上久坐不運(yùn)動(dòng)，易引起痛風(fēng)。而痛風(fēng)患者多表現(xiàn)為雙腳第一跖趾關(guān)節(jié)、足背、踝關(guān)節(jié)等處的疼痛以及腫脹，可出現(xiàn)久坐腳腫。
下肢靜脈回流不暢：
常見于長(zhǎng)時(shí)間工作坐位，或者坐長(zhǎng)途飛機(jī)、長(zhǎng)途火車、長(zhǎng)途汽車等情況下，由于腿活動(dòng)較少，下車后會(huì)發(fā)現(xiàn)腿部腫脹明顯。下肢靜脈回流主要靠下肢肌肉收縮，通過肌肉擠壓，靜脈血會(huì)沿靜脈管道向心臟流動(dòng)。很多女性的小腿肌肉較薄弱，擠壓力量較弱，同時(shí)由于長(zhǎng)時(shí)間坐位，肌肉處于放松狀態(tài)，靜脈擠壓效果也會(huì)較差，導(dǎo)致回流不暢，出現(xiàn)坐久了腳腫的情況。
