為你推薦

• 高血壓的治療與飲食

  高血壓患者生活方式的干預是非常重要的：首先第一個方面就是低鹽飲食。一般來說，對于高血壓患者，常規每天應該是小于6克鹽，我們現在大部分都有這個限鹽勺，有的時候超市會有發，或者是在網上也可以買這種1克或2克的一個限鹽勺。當然我們現在還要認識到，生活當中一些調味品當中也是含有鹽的，我們現在臨床上比較關注的是24小時尿鈉的一個排泄，你通過測定這個24小時尿鈉，就大概知道，每天有可能攝入多少鹽。對于一個高血壓病人來說，如果是你發現尿鈉，排泄比較多的情況下，可能要適當的進行限鹽的治療，我們會發現鹽進行限制之后，血壓有明顯下降。第二個就是我們加強運動減肥，一定要建立在體重下降的基礎上，血壓才會有一個明顯的下降，尤其是對于一些肥胖的年輕患者來說，進行一個減重，運動是非常有必要的。第三個方面，就是我們生活方式的干預，盡可能不要熬夜，盡可能保持心情比較輕松。如果是工作壓力比較大的病人，也應該去找一些自己放松的方式來緩解自己，無論是身體還是精神方面的一些緊張。還有就是應該注意血壓的監測，有很多病人因為血壓控制的好，可能放松對血壓的監測，有一部分人到醫院來看，我們問一下，可能好久都沒有進行血壓的測量了。即使血壓控制的比較好，我們一般來說一周我們也會建議病人，拿出一到兩天的時間，去規律地測量血壓。測量血壓建議病人，在一天當中四個時段進行測量，比如說早晨，空腹，沒有吃藥的情況下，我們早晨起來測量第一次的血壓，一般我們血壓測量是進行一個坐位的測量，上廁所排空膀胱之后，回來坐位測量血壓。第二個時間段就是服完藥之后，上午大約十點左右，十點到十一點這個范圍之間，進行一下血壓的測量。下午四五點鐘測量一次，再就是晚飯和睡前這個時間段測量一次。也就是說一天，盡可能測四個時段。這四個時段我們就可以看到你血壓的一個波的趨勢。當然也不是要求您天天如此，如果規律的血壓控制的比較好，一周拿出一到兩天進行這樣的一個血壓的測量。當然如果你最近血壓波動非常的大，建議你每天進行測量，一天至少測量早晚兩次，有條件的話，就像剛才說的一天測量四次，記錄下來，把它帶到醫生那兒，給醫生看。這樣的話，醫生在調整你血壓的時候，他非常的有依據，可能對你來說也是一個很有幫助。

  

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  張妮 副主任醫師北京醫院

  2018-07-10 84306次

• 高血壓與腦卒中的關系

  高血壓是一個終身的診斷，終身需要治療的，這樣一個很危險的疾病，也是一個常見病，全世界這樣的病人，占總人口的10%以上。在高血壓的基礎上，可以出現中風或者是卒中，也就是說它容易發生急性的、亞急性的腦血管病。高血壓是造成心腦血管疾病的一個基礎病，控制好了高血壓，就可以對心臟，對大腦神經系統，起到一個保護作用和預防作用，可以避免心腦血管病合并癥的發生，可以避免中風、卒中等，這是一個要重視的問題。

  

  01:19
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-02-02 4881次

• 大學生與高血壓
  學生年齡是在二十多歲如果出現血壓升高：第一，要排除繼發性高血壓，常見的繼發性包括腎實質性疾病，例如腎小球腎炎，慢性的腎盂腎炎，多囊腎，這些都是腎實質性疾病。第二，原發性醛固酮增多癥，原發性醛固酮增多癥時可以出現血壓升高同時伴有低鉀血癥，做腎上腺薄層強化ct可以發現腎腺皮質內結節，治療方法可以通過手術治療。第三，嗜鉻細胞瘤，也是通過腎上腺薄層強化ct或者是彩超兒進行檢查，抽血可以發現尿苦杏仁酸是升高。第四，腎上腺皮質醇增多癥，皮質醇增多癥是伴有滿月臉，水牛背，比較肥胖，毛孔比較粗大，毛發比較多，抽血查皮質醇水平，可以發現明顯升高，其他的疾病還包括腎動脈的狹窄，主動脈的縮窄也是引起繼發性高血壓的原因，如果排出繼發性高血壓就可以考慮是原發性高血壓。
  語音時長 1:27”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-12-19 3742次

• 大學生懷孕
  在我們國家進入大學后，大多數人的年齡已經是成年人，作為成年人看待大學生懷孕這個問題應當比較慎重。我們國家女性的結婚年齡是20周歲，男性是22周歲。如果兩個人很相愛，家庭條件允許，年齡又達到了試婚的年紀，懷孕后可以選擇結婚。給胎兒一個完整的家庭，一個相愛的環境，這是最好的結果。如果懷孕后不能選擇留下胎兒，應當選擇正規的醫院進行流產手術，把對自己身體的傷害降到最低。大學生已經是成年人，如果不準備懷孕，一定要做好避孕的措施。反復的流產會對身體造成巨大的傷害，甚至影響到以后的懷孕。故作為成年人看待這個問題要非常的慎重，而不應當只是滿足自己一時身體上的愉悅，我們有責任有能力將這個問題處理得更好。
  語音時長 1:43”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-01-08 23828次

• 大學生怎樣預防艾滋病
  病情分析：大學生預防傳染病，首先要潔身自好，養成良好的性行為習慣，不要同性亂交或者異性亂交；其次，要避免不良的嗜好，比如吸毒；再就是不要去不正規的美容院進行紋眉、紋身等。意見建議：艾滋病的危害性比較大，目前沒有有效的手段可以根治，一旦確診艾滋病，就應該進行積極的抗病毒治療。出現發熱，皮疹，咳嗽，腹瀉等癥狀時，應該及時到醫院進行對癥處理。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2021-03-27 1602次

• 大學生怎么預防艾滋病
  病情分析：大學生要充分的了解艾滋病的傳染途徑，切斷傳染途徑，控制好傳染源，就可以較好的預防被感染。也不要與艾滋病患者發生高危性行為，禁止吸毒，不要使用不合格的血制品，盡量不要去不合格的醫美機構紋身、紋眉。意見建議：一旦感染艾滋病就要積極的抗病毒治療，目前還沒有治愈的藥物，只能通過抗逆轉錄病毒治療來控制體內的病毒復制水平，定期的檢查病毒定量、淋巴細胞計數等情況也比較重要。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2021-07-17 2104次

• 大學生懷孕
  意外懷孕在臨床上是很常見的事情，正處于緊張學習中的大學生意外懷孕，能夠嚴重影響學生的學習和生活。一般大學生懷孕以后是不適合把孩子生下來的，可以采取人工流產的措施補救。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-28 23476次

• 大學生尿酸九百多會怎樣
  大學生尿酸900μmol/L多會引起一些疾病，比如腎結石、高尿酸血癥、痛風等，所以需要積極控制體內尿酸水平，避免出現嚴重的疾病。1、腎結石：大學生尿酸900μmol/L多可能會引起腎結石，患者可能會出現腰腹部絞痛等癥狀，可行體外沖擊波碎石術、經輸尿管鏡碎石取石術、經皮腎鏡碎石術等。2、高尿酸血癥：大
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-06-29 511次