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虛火旺吃什么去火快

虛火旺主要指的是陰虛火旺,可以吃一些具有滋陰類的食物,比如牛肉等,以及去火的食物,如綠豆等。也可以選擇吃一些滋陰的藥物,比如知柏地黃丸等。

1、食物:虛火旺主要指的是陰虛火旺,所以想要敗虛火應當給予滋陰治療,從而使陰陽平衡,虛火旺應當吃滋陰類的食物進行調理。滋陰類的食物首先有牛肉、豬肉、豬肝、豬血等,對于這一類的食物在烹制中建議給予蒸煮為主,不要煎炸、燒烤,因為烹飪方法也會導致其性由涼轉熱而損耗陰津。以及吃一些去火的食物,平時多吃一些綠豆,具有很好的清熱瀉火功效,因為綠豆的屬性偏寒,所以能夠有效的降低身體的火氣。也可以多喝一些綠茶,綠茶屬于涼性飲品,能夠起到很好的清熱去火作用。有虛火旺的情況平時要避免吃生冷和難易消化的食物,比如雪糕和肥肉等。

2、藥物:可以通過吃中藥方劑,中成藥進行調治,在臨床中比較常見的是應用玉女煎、知柏地黃丸、六味地黃丸、大補陰丸等,這些對于糾正出現的虛火旺有非常好的效果。在應用中藥方劑的過程中最好要控制飲食,適當運動,對于病情的改善效果更加的理想。

如需用藥建議去醫院的中醫科就診,在醫生的指導下用藥。

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