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缺鉀一般吃海帶、鯉魚、黃豆、胡蘿卜、蘋果等食物比較好,必要時遵醫囑吃氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀緩釋片、門冬氨酸鉀鎂片、螺內酯片、氨苯蝶啶片等藥物。

一、食物:

1、海帶:

其中含有鈉元素,能夠促進機體排出鉀元素,因此缺鉀吃海帶比較好。

2、鯉魚:

該食物中的鉀元素比較豐富,每100克鯉魚里面含有334毫克的鉀元素,通過吃鯉魚可以為身體補充所需要的營養素。

3、黃豆:

其中含有豐富的鉀元素,每100克黃豆中含鉀元素高達1503毫克,當體內缺乏鉀時可適量食用。

4、胡蘿卜:

其中含有的鉀元素也是比較高的,每100克胡蘿卜當中含有110毫克到120毫克的鉀元素,缺鉀的人吃了之后對身體健康有益處。

5、蘋果:

每100克蘋果中含鉀元素119毫克左右,可以起到補鉀的效果。

二、藥物:

1、氯化鉀緩釋片:

為電解質平衡調節藥,用于預防和治療低鉀血癥。

2、枸櫞酸鉀緩釋片:

此藥物屬于一種補鉀藥物,可以治療低鉀血癥引起的心律失常、心悸等癥狀。

3、門冬氨酸鉀鎂片:

為電解質補充劑,可以治療低鉀血癥、洋地黃中毒引起的心律失常。

4、螺內酯片:

此藥物屬于保鉀利尿劑,可以治療充血性水腫以及肝硬化腹水等,還可以在一定程度上起到保鉀的功效。

5、氨苯蝶啶片:

為保鉀利尿藥,既能夠起到利尿作用,也能夠起到保鉀的功效,用于治療水腫性疾病,也可以治療腎上腺糖皮質激素引起的水鈉潴留。

在日常生活中,應該養成良好的飲食習慣,避免存在偏食、厭食的情況,以免導致鉀的攝入量減少,對身體健康造成不良影響。

以上內容僅供參考

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