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• 鼻子特別癢怎么辦

  首先是避免接觸，再就是可以進行鼻腔沖洗。鼻腔沖洗通常用的是生理鹽水，在藥店里都能買到鼻腔沖洗器，鼻腔沖洗器放上生理鹽水，進行鼻腔的清洗可以把鼻腔里邊的引起過敏的過敏原沖洗掉，從而減輕鼻子發癢的癥狀。另外，現在也有鼻腔護理，像鼻用生理海水，也可以通過噴鼻的方式，把鼻腔里邊引起鼻子發癢物質清洗掉，從而緩解鼻子發癢的癥狀。鼻子發癢在醫學上最常見的原因是過敏性鼻炎，如果在發癢的同時，還伴有眼睛發癢、喉嚨發癢、打噴嚏、流清水鼻涕等情況，就說明可能對某些物質發生了過敏。鼻子發癢如果確實是過敏性鼻炎，到醫院里做化驗往往能夠查出來。

  

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  張虹 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 1675次

• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發的，對生活質量影響較小。中度失眠每晚發生，影響生活質量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發生，嚴重影響生活質量，臨床癥狀表現突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區域出現睡眠規律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發作時間7-30天。在受到嚴重或持續的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關性。治療原則是鎮靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發作時間大于30天。這類患者應咨詢相關專家，經過專門的神經、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎上再進行睡眠衛生教育、形成良好的睡眠生理節奏，打斷失眠的惡性循環，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯合起來共同發揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調理神經、內分泌、免疫系統。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 64610次

• 脾氣特別大失眠怎么辦？
  失眠中醫上稱為不寐，易急易燥引起的失眠，中醫上見于不寐中的肝火擾心證。臨床上可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，可以用龍膽瀉肝湯加減，能夠起到疏肝瀉火，鎮心安神的功效。亦可以口服中成藥，百樂眠膠囊能夠起到滋陰清熱，養心安神的功效。亦可以口服天麻鉤藤顆粒能夠起到平肝熄風，清熱安神的功效。平時要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激，如憂慮，憤怒，驚恐等，要以順其自然的心態對待睡眠，要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜。多參加一些體育運動，參加一些能夠陶冶情操的文藝活動，平時飲食上要以清淡飲食為主，不要過飽過饑，多吃一些易消化的食物，要少食辛辣刺激油膩性食物，要保持睡眠環境安靜舒適。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-17 1463次

• 為什么最近脾氣特別大
  脾氣特別大，可能是近期生活事件，與對生活事件的認知造成的沖突導致的，可能屬于一種正常的情緒發泄途徑，我們要平時可以通過增加適當的運動，通過向登山游泳的活動。有研究證明，運動可以增加體內神經遞質的變化，有抗焦慮抗抑郁的作用，而且通過運動可以放松身體情緒，保持相對穩定狀態。如果說脾氣特別大的狀況，持續存在超過兩周，就要詳細的去了解整個情緒變化狀況，建議到心理科和精神科就診。通過精神科檢查或者是兩表等相關，輔助檢查明確診斷，對于有精神心理疾病的，盡早就醫防止病情加重。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-04 6203次

• 脾氣大怎么辦
  如果脾氣大，很有可能是工作壓力過大，或者是生活壓力過大導致的，出現這種情況，最好是要把情緒發泄出來。還有就是脾氣大很有可能是疾病所導致的，如果肝病或者是煩躁所引起的，這個時候最好到醫院進行檢查，可以吃一些疏肝丸。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-25 4406次

• 失眠脾氣大怎么回事
  病情分析：這種情況有可能是更年期植物神經功能紊亂造成的。意見建議：可以適當的口服藥物，谷維素片，維生素b1，安神補腦液，加味逍遙丸，還可以進行中草藥調理，入睡困難可以口服藥物佐匹克隆片。再通過日常生活調理一下，睡覺之前喝一杯熱的牛奶，洗個熱水澡，泡泡腳，聽聽音樂，多與家人和朋友溝通和聊天，家人應該給予多多的關心和理解，多參加戶外鍛煉，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-18 1502次

• 懷孕女人脾氣大怎么辦
  孕期很容易出現情緒波動，準媽媽要增強心理承受能力，學會控制情緒，適當聽聽音樂看看書，放松自我。也可以適當的做孕婦瑜伽，這是非常不錯的選擇，還有助于順產，對產后生產有非常大的好處。平時要注意適當的鍛煉、走動，也有助于緩解情緒，不要自己一個人悶在家里。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-21 124次

• 失眠特別嚴重怎么辦
  失眠是許多人面臨的問題，若情況特別嚴重，可采取綜合治療策略。首先，應識別并處理可能導致失眠的潛在原因。其次，通過改善睡眠環境、調整生活習慣、進行心理治療、合理運動和適當使用助眠藥物，可以有效緩解嚴重失眠的癥狀。1、改善睡眠環境保持臥室安靜、
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-02-25 0次