維骨力和鈣片一般是可以一起吃的。（
首先維骨力的主要成分是氨基葡萄糖，氨基葡萄糖是形成人體軟骨細(xì)胞的重要營(yíng)養(yǎng)素之一，維骨力的主要功效是抗炎鎮(zhèn)痛，阻礙炎癥的并發(fā)，潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，保護(hù)和修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨，減少關(guān)節(jié)磨損。鈣片主要成分一般是碳酸鈣，鈣片主要的功效就是補(bǔ)鈣，能夠增強(qiáng)骨質(zhì)，預(yù)防抽搐，維持細(xì)胞膜完整性與穩(wěn)定性，還可以調(diào)節(jié)激素分泌與神經(jīng)遞質(zhì)釋放，讓體內(nèi)代謝進(jìn)行更加順暢。
維骨力和鈣片一起吃，可以起到互補(bǔ)的作用，既能緩解疼痛，又能減緩骨質(zhì)疏松的進(jìn)展，防止病情加重?；颊咴谘a(bǔ)鈣的同時(shí)也要補(bǔ)充維生素D，來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，還有平時(shí)在飲食上也要多吃些含鈣高的食物，如魚(yú)、蝦、蝦皮、海帶、牛奶、乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類(lèi)、雜糧、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等。
