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• 失眠多夢是怎么回事.

  失眠是睡眠障礙的一種表現，表現為入睡困難、早醒、多夢等；多夢是失眠癥狀之一，兩個癥狀常同時發生。患者應及時用藥調理，避免長久失眠，出現神經衰弱等癥。中醫認為人的睡眠主要是由心神控制的，還與肝、腎等臟腑有很大關系，肝腎陰虛，虛火上擾，心神不寧引起失眠多夢，所以需要及時補益肝腎，養心安神。臨床上常用中成藥進行調理，可遵醫囑服用天麻靈芝合劑，它由天麻、靈芝、酒黃精、淫羊藿、制何首烏組成，可以平抑肝陽、補氣安神、滋腎益精，全面綜合調理失眠多夢，適用于肝腎不足的患者，肝腎不足的主要表現為失眠健忘，頭暈目眩，耳鳴，口燥咽干，腰膝酸軟等癥狀。同時，需要注意的是中醫以辨證論治為原則，需要經過辨證之后正確應用，如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  張慧 執業藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-26 2709次

• 失眠多夢是怎么回事？

  失眠、多夢，其實這兩個詞匯，經常是聯系在一起，那就是說失眠的病人往往有多夢的感覺，而多夢的人往往又容易會伴有睡眠障礙的問題，會表現為睡眠困難，這兩個詞匯常常是聯系在一起，但為什么會出現失眠多夢這樣的現象，我們說失眠是一個睡眠疾病，或者是一種睡眠障礙的一種癥狀，表現為入睡困難、維持睡眠困難，或者是早醒、多夢，其實是在睡眠過程中的一種生理過程，那就是說做夢其實是在睡眠過程當中的一種睡眠階段，表現為伴有夢境的睡眠。正常人在生理情況下是可以出現做夢的，所以做夢的睡眠是正常的，生理睡眠過程當中的一個部分，但是為什么會在失眠的病人強調一個多夢的問題呢，往往是失眠的病人會經常容易覺醒，覺醒的時候我們對夢的感覺，往往是跟你在做夢的這個當中，是否是能夠有出現覺醒，或者是做夢的過程結束以后，在很短的時間內，如果出現覺醒的話，你就會感知到做夢的過程，如果做夢的過程結束以后你仍然沒有醒的話，可能往往感知不到這個做夢的過程發生了，那失眠的病人他的主要特點就會經常表現為反復的覺醒，那么這個覺醒的過程當中，就可能會在發生做夢以后的，很短時間內就發生覺醒了，或者甚至是在做夢的過程當中發生了覺醒，所以他經常會感覺到這個做夢的過程，甚至誤認為自己做夢是很多的，所以說失眠的病人常常總說是失眠和多夢。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-19 24835次

• 失眠多夢易醒是怎么回事
  失眠多夢易醒，常見原因包括：一，精神因素，如患者經常處于高強度工作狀態。二，患者處于抑郁狀態，或者事事追求完美，更易出現焦慮失眠等。三，與機體腑臟關系密切，如肝臟功能異常容易出現多夢。四，心腎不交，腎的封藏功能減弱，容易出現失眠。具體的病情還需要患者到醫院進行詳細的診治，經過醫生確診后再進行治療，這樣才可以有效的防止失眠，多夢易醒。
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  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-24 4140次

• 失眠多夢易醒怎么辦
  失眠，多夢，易醒，這種情況是屬于神經功能紊亂，導致神經功能紊亂是與日常的生活習慣有很大的關系，比如情緒緊張，過度勞累，壓力過大，長期熬夜，這種情況長期下去就會出現神經功能紊亂的現象，可以通過服用安神補腦液治療神經功能紊亂，在睡覺之前也可以服用谷維素來促進睡眠，睡覺之前最好喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以促進睡眠的。在日常的生活里要保證有良好的生活習慣，避免感冒和受涼，避免精神壓力過大，避免情緒緊張，在睡覺之前避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者濃咖啡，這樣的飲品是避免喝的，同時在飲食方面也要特別的注意，要禁煙禁酒，少吃刺激性的食物，這樣都是可以有效改善睡眠的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:16”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-15 9183次

• 失眠多夢易醒是怎么辦
  晚上睡覺的時候出現一些失眠多夢癥狀，而且好不容易睡著之后兩小時又醒來了。這種情況考慮是在睡眠的過程中，大腦皮質層處于興奮的狀態之中。建議在晚上睡覺之前躺在床上之后就不要玩手機，也不要胡思亂想，可以用艾葉紅花泡腳，緩解身體的疲勞，適當的運動可以增強身體的疲勞度的，也可以促進睡眠。
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2019-01-12 2802次

• 失眠多夢易醒怎么辦
  病情分析：失眠多夢還容易醒，可能是由于你最近精神壓力過大，或者是環境的改變，或者是由于你的生活習慣所導致。意見建議：這邊的建議是平時一定要保持一個樂觀的心態，避免精神的緊張和情緒的波動，另外可以平時多聽聽音樂和參加些戶外的體育運動，來放松一下心情，另外可以做些頭部的按摩，和針灸來緩解。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-03-11 2503次

• 失眠多夢易醒是怎么回事該怎么治療
  失眠多夢易醒可能是腎陰虛、氣血虛等原因所引起的，可以通過食療或服用藥物治療。1、腎陰虛：通常與房事過度以及先天稟賦不足有關，一般會表現為腰膝酸軟無力、頭暈耳鳴、失眠多夢，男性通常會出現夢遺癥狀，女性則會引發月經量少，甚至是閉經。可以通過飲用山藥枸杞子湯來進行調理，具有很好的補腎功效，平時也可以多吃黑
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-20 3501次

• 失眠多夢易醒是怎么回事該怎么治療
  失眠、多夢、易醒是許多人都可能遇到的問題，這些癥狀往往與多種因素有關。常見原因包括心理因素，如焦慮和壓力，生理因素，如年齡和激素水平變化，以及環境因素，如噪音和強光等。針對這些癥狀，合理的治療至關重要。首先，心理調適是關鍵。生活中的壓力和重
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-29 0次