糖尿病人一般能喝咖啡，但是在喝的時(shí)候應(yīng)注意控制攝入量，不可以長期過量的喝。
咖啡屬于一種比較常見的飲品，其含有碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。糖尿病人由于體內(nèi)糖代謝紊亂，患病后通常會(huì)出現(xiàn)乏力以及精神倦怠等情況，而咖啡中含有一定的咖啡因，喝了以后容易刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而可以起到一定的提神醒腦作用。糖尿病人平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┛Х?，有助于提高一天的工作和學(xué)習(xí)效率。雖然咖啡中含有一定的糖分，但是其實(shí)升糖指數(shù)比較低，適當(dāng)?shù)暮纫恍┛Х?，通常不?huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)過大，所以糖尿病人一般能喝咖啡。
糖尿病人平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意攝入營養(yǎng)均衡，少吃多餐，避免暴飲暴食，以及吃高糖的食物，比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋、含糖餅干等，同時(shí)還應(yīng)禁止吸煙喝酒，以免影響血糖控制。患者在日常生活中除了應(yīng)控制飲食以外，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、游泳、練瑜伽以及跳健身操等，對控制血糖有一定的輔助作用。如果患者通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及控制飲食，血糖仍不能控制在正常范圍內(nèi)，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物，比如鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、格列齊特片等。
