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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來(lái)，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25547次

• 睡覺(jué)之前吃高血壓藥可以嗎

  睡覺(jué)之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時(shí)候有個(gè)晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時(shí)間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來(lái)就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺(jué)的人，往往晚上睡覺(jué)當(dāng)中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 3563次

• 高血壓可以吃炒黃豆嗎
  高血壓患者可以吃炒黃豆，黃豆這種食物屬于是蛋白質(zhì)含量比較高的，里面還含有多種的微量元素和維生素礦物質(zhì)，能夠提高身體的免疫力，增強(qiáng)抗病的能力，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。黃豆里面的優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富，對(duì)于血壓并不會(huì)造成影響，一般情況下有高血壓的時(shí)候需要注意，不要吃脂肪含量高和食鹽含量高的食物。所以高血壓患者需要做到低鹽、低脂肪飲食，平時(shí)如果適量的吃黃豆，里面的鈣、磷、鉀，這些微量元素還能夠有輔助降低血壓的作用，對(duì)于血壓并不會(huì)造成影響。高血壓患者平時(shí)還應(yīng)該適量的多吃一些新鮮的水果、蔬菜之類的，可以適量的多吃一些含鈣量高和含鉀量高的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-10-09 4043次

• 孕婦可以吃炒黃豆嗎
  孕婦可以吃炒黃豆，黃豆?fàn)I養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)和微量元素，還有8種人體必需氨基酸以及不飽和脂肪酸和卵磷脂，具有補(bǔ)脾益氣，消熱解毒的功效，是食療的佳品，孕婦是可以吃的。黃豆中富含鈣是孕婦補(bǔ)鈣的理想食品，但是炒黃豆吃多了可能會(huì)上火，應(yīng)適當(dāng)?shù)某裕远嗔诉€有可能會(huì)脹氣、消化不良等。孕婦另外吃一點(diǎn)黃豆，還可以幫助降血壓，如果本身血壓就低的孕婦就不建議吃了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-17 6115次

• 高血壓可以吃炒黃豆嗎
  病情分析：對(duì)于存在高血壓的患者是可以正常食用炒黃豆的。食用炒黃豆有助于預(yù)防血管硬化，預(yù)防心肌缺血。有研究顯示，還有助于預(yù)防脂肪肝。意見(jiàn)建議：對(duì)于高血壓的患者，最重要的就是低鹽低脂的飲食。平日里要注意將血壓控制在理想范圍以內(nèi)，定期監(jiān)測(cè)血壓，對(duì)于初次發(fā)現(xiàn)高血壓的患者要進(jìn)一步進(jìn)行明確高血壓類型。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-06-10 2102次

• 高血壓可以吃黃豆嗎
  高血壓患者是可以吃黃豆的，高血壓患者可以適當(dāng)?shù)倪x擇多吃一些豆類以及豆類的產(chǎn)品，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)有一定的好處，高血壓患者還要多選擇一些富含維生素，纖維素以及含鈣量比較高的食物，要注意控制食鹽的攝入量。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2802次

• 高血壓可以吃黃豆、黑豆嗎?
  高血壓是可以慎重的吃一些黃豆、黑豆的，不用太擔(dān)心。但是如果腎功能不正常的人建議要謹(jǐn)慎食用黑豆，因?yàn)楹诙估锩娴牡鞍踪|(zhì)含量比較高，分子量大，腎功能不好就會(huì)加重對(duì)腎的損害。對(duì)于高血壓患者的飲食原則還是要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)某砸恍S豆、黑豆等相關(guān)的豆類產(chǎn)品。同
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 254次

• 高血壓可以吃黃豆、黑豆嗎?
  高血壓患者可以適量食用黃豆和黑豆。黃豆和黑豆作為常見(jiàn)的豆類食品，含有豐富的植物蛋白、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)高血壓患者具有一定的益處。黃豆和黑豆中富含鉀元素，鉀離子有助于促進(jìn)鈉離子的排泄，從而降低血壓。適量攝入鉀元素有助于高血壓患
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-27 0次