曬掉皮了一般不能撕掉，出現(xiàn)不良反應(yīng)時(shí)，需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。
如果經(jīng)常在戶外活動(dòng)，而且沒(méi)有做好防護(hù)措施，皮膚長(zhǎng)期接觸紫外線照射，屏障功能容易受損，容易出現(xiàn)掉皮的情況。如果局部組織沒(méi)有完全掉落，應(yīng)該加強(qiáng)局部護(hù)理，通常不能撕掉，因?yàn)樵谒豪倪^(guò)程中，會(huì)對(duì)局部軟組織造成損傷，局部會(huì)出現(xiàn)不同程度的疼痛感，還可能會(huì)伴隨流血的癥狀，容易增加感染的幾率，對(duì)身體健康產(chǎn)生一定危害。
如果皮膚出現(xiàn)了曬傷的情況，需要讓皮膚自行脫落，能夠減少不良反應(yīng)發(fā)生。平時(shí)應(yīng)該穿著寬松的衣物，減少對(duì)局部的摩擦，也不要用手抓撓脫皮部位，以免出現(xiàn)色素沉著的情況。
在日常生活中，需要做好皮膚的護(hù)理工作，不要在強(qiáng)陽(yáng)光下暴曬，如果有必要外出，可以佩戴遮陽(yáng)帽或者打遮陽(yáng)傘，能減少曬傷的情況發(fā)生。曬掉皮以后，需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些維生素含量高的食物，比如獼猴桃、火龍果、芒果等，能夠輔助增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)皮膚組織生長(zhǎng)。
