無痛人流算不算小月子是指，無痛人工流產(chǎn)術(shù)后休息的階段是不是算坐小月子。無痛人工流產(chǎn)術(shù)后休息的階段通常是算坐小月子的。
無痛人工流產(chǎn)術(shù)是指在懷孕10周以內(nèi)的時(shí)候，采用人工的方法加上靜脈麻醉進(jìn)行終止妊娠的手術(shù)。做手術(shù)的時(shí)候在麻醉藥物的作用下通常感覺不到痛苦，但是也會對宮腔造成一定的損傷，需要一定的時(shí)間進(jìn)行調(diào)養(yǎng)和恢復(fù)，也就是俗稱的坐小月子。坐小月子有助于子宮、卵巢等器官的恢復(fù)，也能夠增強(qiáng)自身的抵抗力，不會影響女性日后的身體健康。如果術(shù)后不進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，就容易出現(xiàn)腰酸背痛、全身乏力、免疫力下降等問題。
在調(diào)養(yǎng)期間，應(yīng)該多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、魚肉、羊肉等。也可以多吃些新鮮的水果和蔬菜，比如西紅柿、黃瓜、草莓等，能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對促進(jìn)身體恢復(fù)有幫助。
