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• 18歲男孩還會長高嗎

  18歲男孩是否會長高，主要依據目前身高偏矮的原因。原因有：第一，比較常見的原因是生長激素的缺乏；第二，后天因素，包括營養不佳、缺乏運動等。建議先到醫院去測量骨齡，觀察骨骺是否已經完全閉合，如查左側膝關節的正側位片，觀察骨骺線是否存在，如果骨骺線沒有完全消失，仍然存在，提示還要一定的生長空間，可以在醫生的指導下使用生長激素藥物進行治療，這樣可以達到長高的效果。生活中要保證營養物質的攝入充足，除攝入足夠的生長激素外，一定要保證孩子的營養物質供應充分，保證每天所吃的食物，包含足夠的碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質，這些都是構成骨骼肌肉生長的重要原材料。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 4779次

• 男生18歲了還能長高嗎

  男生18歲能不能長高要看骨齡，骨齡是骨兩邊骨骺的情況，能不能長高完全是在于骨骺的狀況。如果骨頭兩邊的骨骺閉合了，就不能長高，如果沒有閉合就有長高的可能。如果在18歲的時候拍片子，如手腕、腳腕或者是腿的骨骺還在，還沒有完全閉合，則骨頭能繼續的長長，也就是與年齡不是絕對的相關。有可能16歲骨骺就閉合了，也有可能18歲骨骺還沒有閉合，也就是長不長高骨頭能不能長長，和年齡有相關性，但導致骨頭能不能長長的因素是骨骺的情況。骨骺不閉合就有長長的可能，骨骺閉合就不可能再長長，骨骺是骨骼變長的一個重要因素。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 10516次

• 18歲可以長高嗎
  如果想要長高，建議多吃蔬菜和高蛋白食物，多補充優質蛋白食物，含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，保證休息時間和質量，多參加體育鍛煉，想要知道骨骺是否閉合需要到醫院做一個骨骺線方面的檢查。如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況，可以短期食用生長激素，也可以拍一下膝關節x光片看看，一般醫院都會拍的，要想增高應該多吃蛋白質，尤其是含有氨基酸的食物比如面粉，小麥坯芽，豆類，蝦，螃蟹，貝類，海藻，牛肉，雞肉，肝臟，豬腿肉，蛋，牛奶，乳酪及深色蔬菜的，軀體運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液循環，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益于人體長高。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 42742次

• 18歲女孩還能長高嗎
  還是有一定機會的。一、每天一袋純牛奶，想要長高補鈣非常關鍵，而且一定要喝純牛奶，大紅棗、早餐奶等都不太好，最好是選擇高鈣奶效果會更好，當然普通的純牛奶也不錯，最好不要喝冰的，對胃不好。早上喝，晚上喝比較不好，所以可以配早餐喝。早晨起來空腹喝對胃痛胃潰瘍的人是有一定幫助的，喝完的牛奶把袋子剪開，里面剩下的幾滴可以用來搓臉。二、跳繩，每天都要跳，單跳和雙跳都可以，速度不用很快，也不能慢，適中就可以，每天至少十五分鐘。累了中間可以休息一小會再跳，對減肥瘦身有很好的效果的，能運動到全身各處。三、經常向上跳，雙腿并攏手放于兩側，全身放松然后盡力向上跳，越高越好，跳的時候雙臂隨著跳躍上下擺動，每次十下，每天至少三次。
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  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-07 72946次

• 18歲吃什么鈣片能長高
  病情分析：18歲的年齡，大部分情況下再長高的幾率都是比較小了。因為這個時候骨骺已經基本上愈合了，可以到醫院去完善檢查，看一看骨頭有沒有閉合，還要看一下體內的生長激素的變化情況。意見建議：平時要積極的注意休息作息規律，均衡飲食，加強優質蛋白質飲食，適當的進行體育運動鍛煉，可能對身高增長有一定的作用。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-06-15 3702次

• 吃鈣片長高嗎
  病情分析：鈣片一般是能促進骨骼發育的，所以對長高是有一定的效果的，但是如果想要長高，在日常生活中也是需要補充其他營養的，建議多補充蛋白。意見建議：另外也可以選擇做運動，比如游泳，打籃球等，這樣對長高都是有一定的作用的。平時也要注意合理的飲食，不要經常吃辛辣刺激的食物，保持健康的生活習慣。
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-04-19 2702次

• 4到6歲兒童吃什么鈣片長高
  4到6歲兒童吃一般的鈣片都有利于長高，比如碳酸鈣d3咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片等鈣片。鈣是人體內含量比較多的一種礦物質，鈣在構成骨骼和牙齒起到很重要的作用，4到6歲兒童正處于骨骼和牙齒的生長發育階段，適當的補充一些鈣片，不但能夠促進骨骼和牙齒的生長，還有利于長高，4到6歲兒童在缺鈣時有可能會引起驚厥、
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2022-04-21 1087次

• 4到6歲兒童吃什么鈣片長高
  4至6歲兒童正處于骨骼和牙齒發育的關鍵時期，適當補充鈣片有助于促進孩子健康成長。在選擇鈣片時，應考慮其成分、吸收率及安全性。碳酸鈣D3咀嚼片常見，含鈣量高且添加了維生素D3，能促進鈣吸收和利用，維生素D3有助于鈣離子在小腸內吸收，提高補鈣效
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-10 0次