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• 人流后可以玩手機嗎

  流產后還是要以恢復身體為主的，要多注意休息，可以短時間內玩手機，但是持續的時間一次不要超過30分鐘。因為如果持續使用手機的時間過久，對于產婦自身的身體健康是有危害的。一方面會因為長時間使用手機，會對眼睛的視網膜產生刺激，容易導致視力下降、眼睛發酸、流淚等各種不適癥狀。另一方面使用手機的過程會導致中樞神經系統處于興奮狀態，會影響患者的睡眠質量和睡眠時間，時間久了會導致患者的免疫力下降，體能也會逐漸下降，不利于身體的恢復。因此在流產后要多注意休息，要保持外陰的清潔、心情的舒暢。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-17 5443次

• 孕期玩手機對胎兒有影響嗎

  在懷孕期間，女性可以適當的玩手機，但是不能夠玩手機時間過長。如果說每天都坐著長時間的玩手機所產生的輻射，也可能會引起自然流產的。如果偶爾玩一下手機，對胎兒來說不會有什么影響，長時間玩手機也會讓孕婦不注意休息，這種情況也會增加流產的風險。在懷孕期間經常性的玩手機也可能會影響到胎兒大腦的發育，對于女性的眼睛也可能會有過度的疲勞不適的癥狀出現。所以在懷孕期間，對女性如果經常玩手機，一定要就是定期的做好孕期檢查，去了解胎兒在宮內發育有沒有異常的現象，盡量平時不要長時間的坐著玩手機而導致盆腔充血，引起女性不適。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 1743次

• 熬夜玩手機眼睛疼怎么辦
  熬夜玩手機導致眼睛疼，建議停止玩電子產品，盡量晚上早休息，不要熬夜。過度用眼，一般是會引起眼睛疼的，所以建議多做眼保健操，避免用眼疲勞。每隔1小時要休息一下，看看綠色植物。同時注意平時的坐姿，還可以多吃些富含維生素a的水果蔬菜。最主要的就是注意休息，不要長時間上網、玩手機。要不定時地向遠處眺望，才能夠緩解視疲勞。還可以使用大樂敦眼藥水滴眼睛，是比較好的。做一下眼保健操就會有好轉的。必要時也可以使用左氧氟沙星滴眼液，或者到康復科做眼部針刺、推拿等治療。勞逸結合，作息規律。
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  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-11 13960次

• 低頭玩手機脖子疼
  現在由于智能手機的普及，很多人成了低頭族，在長期的坐立低頭玩手機的過程中，可以導致頸部肌肉痙攣或者深筋膜的無菌性炎癥；另外還可以導致頸椎退化加劇，比如骨質增生、生理曲度的變化，還有韌帶破壞，或者是椎間盤突出，這一系列的改變都可以導致頸部的疼痛。出現這個癥狀以后，首先要馬上停止坐立低頭的狀態，不要繼續再玩手機了；然后，局部使用熱敷，同時配合紅花油或者云南白藥之類的藥物治療；疼痛劇烈還可以口服尼美舒利或者布洛芬；另外疼痛稍緩解的時候，一定要做相關的功能鍛煉，推薦您做一下瑜伽或者頸椎的米字操。如果通過這樣的緩解方式不能夠緩解的話，就需要去二級以上的醫院骨科就診了。
  語音時長 1:37”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-17 7192次

• 熬夜玩手機眼睛疼怎么辦
  可能是用眼過度，導致眼睛疲勞引起的，可以用熱毛巾敷一下，多注意休息，少玩手機，沒事出去走走，多補充營養，多吃水果蔬菜。當然了，也可能是揉了眼睛引起急性眼膜炎癥的情況，這個可以用妥布霉素滴眼液及抗炎治療，切記多休息。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-26 4103次

• 引產后玩手機傷眼睛嗎
  實際上，引產前后看手機都是傷眼睛的。如果長時間看手機，電腦等視頻終端，容易引起視疲勞，甚至引起近視。另一方面，手機可以發出藍光，藍光是引起眼睛黃斑疾病的重要因素，長期的看手機，容易導致黃斑疾病，建議注意休息，每45分鐘，至少應休息5-10分鐘
  謝書濃 主治醫師漳州市醫院

  2018-11-14 2502次

• 玩手機手腕疼
  玩手機手腕疼痛，很明顯是由于過度的勞累才引起的疼痛癥狀。針對這種情況的治療，首先需要避免玩手機，盡量使手腕處于放松的狀態，千萬不能繼續勞累，如果是繼續勞累的話，疼痛的癥狀是很難改善的，所以說休息是恢復最好的條件，休息很重要的。另外千萬不能受涼，可以堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用一些活血化瘀的中草
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 589次

• 低頭玩手機脖子疼
  長時間低頭玩手機導致的脖子疼痛，是現代人常見的健康問題。這種疼痛通常由于頸部肌肉長時間保持非自然姿勢引起的緊張和疲勞所致。針對這一問題，我們可以采取以下措施來緩解疼痛：1、改善姿勢最根本的解決方法是改善使用手機時的姿勢。盡量避免長時間低頭，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次