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• 減肥多久體重開(kāi)始下降

  減肥就是要減脂肪的量、體脂量，通常四周是一個(gè)代謝循環(huán)，給予適當(dāng)?shù)目刂骑嬍场⒑侠淼倪\(yùn)動(dòng)，四周就可以觀察到體重是否有下降。如果把飲食量控制的比較合理，再加上運(yùn)動(dòng)的量也比較合理，運(yùn)動(dòng)所消耗的熱量大于飲食當(dāng)中攝入的熱量的和，也就是消耗大于產(chǎn)出，體重就會(huì)下降，在四周之后就可以看到體重下降的結(jié)果。反之，如果飲食和運(yùn)動(dòng)不合理，也可能會(huì)出現(xiàn)體重沒(méi)有下降，甚至還有增加。如果體重出現(xiàn)下降，建議體重不要減得過(guò)快，通常在一個(gè)月能夠減到2-4斤，也就是1-2公斤的幅度就比較合理，因?yàn)闇p重是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，緩慢的減重，也就是把合理的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，作為生活習(xí)慣常年經(jīng)月的堅(jiān)持下來(lái)，對(duì)機(jī)體的健康是有益的。

  

  01:34
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 9483次

• 新生兒生理性體重下降

  生理性體重下降的，一個(gè)生理性的異常表現(xiàn)，這大家都知道，都俗稱的叫塌水膘，我覺(jué)得這一點(diǎn)，可能大家都能夠接受，因?yàn)樾律鷥荷箢^幾天吃的少，再加上皮膚的蒸發(fā)，再加上呼吸也消耗水分，然后吃得又少，隨后又把胎便排出去，然后這樣，體重會(huì)有一個(gè)一過(guò)性的，生理性的體重下降。但是這個(gè)生理性體重下降，我們是有規(guī)定的，一般的不超過(guò)你出生體重的10%，如果超過(guò)出生體重的10%了，那就不能稱為一個(gè)生理性的了，那肯定就是說(shuō)，孩子會(huì)有別的問(wèn)題，喂養(yǎng)的問(wèn)題，然后還有其他的一些個(gè)，其實(shí)主要的還是一個(gè)喂養(yǎng)的問(wèn)題，所以這樣我們要注意，就是說(shuō)體重下降的百分比，不能超過(guò)10%，這是屬于生理性體重下降，另外一個(gè)還有一個(gè)時(shí)間限制，大多數(shù)都是在七天到十天之后，就開(kāi)始體重就要增長(zhǎng)了，每天要增長(zhǎng)30到50克，這樣的增長(zhǎng)，如果都十天之后了體重還不增長(zhǎng)，有很多的孩子，因?yàn)槲以诤兔溃逄煊幸粋€(gè)生后的免費(fèi)查體，有很多的孩子，都十五天了體重還沒(méi)長(zhǎng)，你這就不能稱為，生理性體重下降了，一定存在著你的喂養(yǎng)問(wèn)題，或者孩子存在代謝方面，有什么問(wèn)題，所以我們了解生理性體重下降，第一要知道他下降的程度，第二要掌握一下時(shí)間，一般的七到十天之后，就開(kāi)始增加體重，每天要增長(zhǎng)30到50克的體重。好吧，這個(gè)是這一個(gè)異常的生理現(xiàn)象。

  

  02:12
  陳玉琴 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-07-13 90341次

• 嘴唇蒼白臉色黃怎么辦？
  嘴唇蒼白，臉色發(fā)黃往往是貧血所導(dǎo)致的，首先要進(jìn)行血常規(guī)的檢查，進(jìn)一步明確是否有貧血存在，如果有貧血存在則需要就診于血液內(nèi)科。貧血程度較重的時(shí)候需要輸注紅細(xì)胞支持治療，糾正貧血，貧血程度較輕的時(shí)候可以暫時(shí)不予輸注紅細(xì)胞。但是對(duì)于貧血本身來(lái)講，是需要完善骨髓穿刺、造血原料等相關(guān)檢查來(lái)進(jìn)一步明確導(dǎo)致貧血的原因是什么，并針對(duì)病因進(jìn)行治療。導(dǎo)致貧血的原因比較多，可見(jiàn)于白血病，骨髓增生異常綜合征，再生障礙性貧血等血液系統(tǒng)造血疾病。也可以見(jiàn)于失血性貧血，缺鐵性貧血，巨幼細(xì)胞性貧血等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李方方 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-05-24 4502次

• 艾灸后頭暈?zāi)樕n白
  多數(shù)引起艾灸后頭暈?zāi)樕l(fā)白的原因有以下幾種：一，身體因素造成的，艾灸者體質(zhì)較弱，血壓偏高或偏低，過(guò)饑，過(guò)飽，過(guò)度疲勞的，會(huì)引起艾灸后出現(xiàn)頭暈癥狀。二，艾灸過(guò)量，艾灸后會(huì)使氣血活躍旺盛，如艾灸量大，火力過(guò)猛，身體在短時(shí)間內(nèi)無(wú)法適應(yīng)這種變化，表現(xiàn)出來(lái)的頭暈惡心乏力面色發(fā)白的。三，空氣不通，艾灸是為了避免寒氣入侵需要在室內(nèi)操作，有些時(shí)候室內(nèi)過(guò)于封閉，空氣流通差，加上艾煙彌漫，很容易造成憋悶，進(jìn)而產(chǎn)生頭暈?zāi)樕l(fā)白等癥狀。輕度頭暈患者應(yīng)暫停艾灸休息，并進(jìn)行簡(jiǎn)單頭部按摩放松，饑餓者簡(jiǎn)單進(jìn)食補(bǔ)充體力，頭暈緩解后再繼續(xù)艾灸。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 14367次

• 臉色蒼白怎么調(diào)理
  你好，臉色蒼白，這種情況一般考慮是有貧血的可能，并且考慮是由氣血不足，建議你注意休息，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，還需要進(jìn)一步到醫(yī)院化驗(yàn)一下血常規(guī)，根據(jù)血常規(guī)的檢查來(lái)判斷，如果有貧血的情況，是需要通過(guò)藥物治療的。
  朱福民 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-22 2802次

• 頭暈?zāi)樕n白是什么病
  病情分析：頭暈?zāi)樕n白，可能是由于血液系統(tǒng)疾病，低血糖，低血壓，腦供血不足，感染性疾病、植物神經(jīng)功能紊亂等原因造成的。意見(jiàn)建議：如果出現(xiàn)頭暈?zāi)樕n白的癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的完善血常規(guī)，血壓測(cè)量，血糖測(cè)量，頭顱核磁共振，經(jīng)顱多普勒血管彩超等檢查以明確診斷。明確診斷后，給予針對(duì)性的治療。應(yīng)囑患者平臥，及時(shí)糾正可能的病因，比如：抗炎、擴(kuò)血管、糾正低血糖和低血壓、抗焦慮等等。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-19 2601次

• 嘴唇蒼白臉色黃怎么辦？
  嘴唇蒼白，臉色發(fā)黃往往是貧血所導(dǎo)致的，首先要進(jìn)行血常規(guī)的檢查，進(jìn)一步明確是否有貧血存在，如果有貧血存在則需要就診于血液內(nèi)科。貧血程度較重的時(shí)候需要輸注紅細(xì)胞支持治療，糾正貧血，貧血程度較輕的時(shí)候可以暫時(shí)不予輸注紅細(xì)胞。但是對(duì)于貧血本身來(lái)講，是需要完善骨髓穿刺、造血原料等相關(guān)檢查來(lái)進(jìn)一步明確導(dǎo)致貧血的
  徐寧 主治醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液病醫(yī)院

  2022-01-24 523次

• 體重下降，臉色發(fā)黃是怎么回事
  患者體重下降，臉色發(fā)黃可能是因?yàn)樨氀⒏斡不仍驅(qū)е隆?、貧血：主要就是指外周血液當(dāng)中的紅細(xì)胞數(shù)目減少，低于正常的水平值。貧血可能是因?yàn)轱嬍巢痪狻⑦z傳因素導(dǎo)致，患者會(huì)出現(xiàn)體重下降，臉色發(fā)黃的癥狀，同時(shí)會(huì)伴隨身體乏力、失眠多夢(mèng)、精神萎靡的情況。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方阿膠補(bǔ)血顆粒、健脾補(bǔ)血顆粒等
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-21 22次