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• 孕婦貧血吃什么水果

  孕婦可以適當吃些水果，能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質。孕婦懷孕期間吃什么水果，沒有特別的講究，什么水果都可以吃，只要她，第一個是喜歡，第二個干凈、新鮮的，盡量新鮮的，不要吃壞肚子都可以。從醫學的角度講，沒有特別的禁忌，而且應該鼓勵多吃新鮮的水果，因為里面富含各種維生素，和微量元素，有利于孕婦和胎兒的生長發育。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 16038次

• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 5310次

• 孕婦貧血吃什么水果好
  貧血是一類紅細胞和血紅蛋白減少性的疾病，孕婦一旦出現貧血的癥狀，應該要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、芹菜、菠菜、蘋果、香蕉和梨等一些蔬菜水果，因為這類蔬菜水果中富含有維生素、膳食纖維、水分和電解質，可以快速的改善患者的貧血癥狀，提供足夠的能量和蛋白質，同時還可以補充維生素b12等一些造血原材料，促進骨髓進行造血。貧血的患者，還應該多吃一些動物的肉類，比如牛肉、豬肝等一些肉制品，因為牛肉和豬肝等肉制品中富含鐵元素，可以給骨髓造血提供足夠的鐵元素，從而改善患者的貧血癥狀。
  語音時長 1:12”
  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-02-25 9136次

• 孕婦發燒吃什么水果好
  這個時候建議吃一些西瓜。西瓜是屬于寒性的水果，具有清熱解毒的功效，對于治療發燒具有一定的好處。再來西瓜中的糖分和水分含量是比較高的，孕婦在發燒期間對于體能和水分的消耗也是比較大的，多吃一些西瓜，可以補充體內流失的能量以及水分；再來西瓜具有利尿的功能，可以幫助利尿，排出體內的毒素，對于促進發燒的痊愈也是有一定的好處的。再來建議吃一些蘋果。蘋果中的維生素以及維生素c含量是特別高的，可以幫助人體抵御外來的病毒或者是細菌，增強身體的抵抗力，特別適合感冒發燒的時候服用。此外，還可以吃一些梨。梨具有清熱解毒的功效，尤其是一些呼吸系統感染引起來的發燒，吃梨效果會更好一些，除了具有清熱解毒的功效之外，還可以潤肺、止咳、化痰。
  語音時長 1:18”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-12 6898次

• 孕婦感冒吃什么水果好
  孕婦在感冒時應該大量的飲水和多吃一些富含水分和維生素C的這樣的水果，這樣的水果在我們日常生活中非常的多，比如西瓜，草莓，哈密瓜，桃子，蘋果，獼猴桃，橙子，水蜜桃，雪梨，大櫻桃等等，都是有較好的補充水分和富含維生素C的成分，因此，孕婦在感冒時應該多吃此類水果。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-29 2103次

• 孕婦咳嗽吃什么水果好
  孕婦在咳嗽期間應該選擇一些清熱解毒潤肺的一些水果服用，能夠緩解咳嗽的癥狀，比如說患者可以多吃一些秋梨，能夠起到潤肺滋陰的功效，有效的緩解咳嗽的情況。當然還可以吃一些含有大量維生素c的水果，比如說圣女果，菠蘿，蘋果，香蕉等等都是可以。
  王寒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-28 3203次

• 孕婦吃什么水果好
  孕期，是每位準媽媽生命中最為特殊而美妙的時光。在這個時期，合理的飲食對母嬰健康至關重要。水果，作為大自然的饋贈，不僅富含維生素、礦物質和膳食纖維。下面，就讓我們一起探索適合孕婦食用的水果。1、蘋果：它富含維生素C、維生素E、葉酸及多種微量元素，能夠有效促進胎兒的神經系統發育，同時增強孕婦的免疫力。蘋
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-09-14 0次

• 孕婦夏天吃什么水果好
  孕婦夏天吃什么水果都比較好，比如西瓜、葡萄、櫻桃等。因為孕婦腹中懷有胎兒，所以對營養的需求也會增高，平時要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充身體內所需的營養物質，而且現在的水果和蔬菜中都含有大量的膳食纖維，對于懷孕期間女性經常出現的便秘，也能夠起到一定緩解作用，由于水果中含有的營養物質比較高，所以孕婦對
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-23 44次