前一段時間我的爺爺確診為肺癌，積極配合醫生治療后，目前病情已經穩定，但是仍然需要定期復查。爺爺平時比較喜歡吃腰果，但是偶然間聽別人說腰果能激活癌細胞，所以這次復查時專門向醫生詢問的這個問題，那么你真的了解真相嗎？一起來看看醫生的解釋吧。

醫生說，腰果屬于比較常見的干果，其中含有豐富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，吃了以后能夠為身體補充營養和能量。腰果中的成分一般不會刺激癌細胞，也并不會使癌細胞數量增多，或者誘發癌癥，所以腰果能激活癌細胞是不正確的。

平時注重以下幾點有利于降低癌癥的出現幾率：

1、定期體檢：正常人通常一年體檢1~2次，這樣做能夠檢測身體的健康情況，也是預防癌癥比較重要的一個步驟。

2、適度活動：平時可以適度的進行運動鍛煉，如散步、跑步、游泳、瑜伽或健身訓練等，確保每周有4~6次運動頻率，每次運動時間不宜少于15分鐘，這樣做有利于增強體質，也可以降低癌癥的出現風險。

在這里我呼吁大家在面對健康問題時，一定要保持理性，不輕信謠言，多咨詢專業醫生。