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• 一天小便10多次正常嗎

  一天小便10多次，如果膀胱容量只有200毫升，一天飲水量超過2000毫升，然后再加上內生水1000毫升，是正常的；但是如果飲水量不夠，小便次數仍然這么多，就不正常了。正常的人尿量是200毫升以上，有的患者膀胱容量要大一些，可能一次300~500毫升，所以患者的小便次數正常不正常，一定要看患者一次小便的量。糖尿病的病人量很大，而小便的尿量超過了飲水的量，這種患者也是不正常的表現，所以檢查小便次數或者尿量的情況要綜合考慮。

  

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  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-06-29 13820次

• 月經來一天停一天又來怎么回事

  很可能是由于子宮內膜沒有完全修復或者是月經失調引起的。首先要注意下月經前幾天的出血情況，如果月經前幾天的出血情況和平時量是一樣的，沒有明顯的減少，可能和近幾天的情緒或者過度勞累有關系。但是如果月經量少，而且比平時月經量減少的特別明顯，需要去醫院查血HCG和尿妊娠試驗，如果兩個都是陰性的，建議進一步查個性激素，看看內分泌有沒有出現問題。如果血HCG或尿妊娠試驗是陽性，就需要看有無宮內孕或異位妊娠等情況，因為一旦出現這種情況，也可能會出現早期的出血量不多，來一天間隔一天的情況，發生異位妊娠可能需要早期處理。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-20 6910次

• 一天慢走十公里對膝關節有損傷嗎
  一天慢走十公里對膝關節會有損傷，主要是可損傷膝關節軟骨。具體情況如下，慢走會導致膝關節表面軟骨磨損，日積月累則損傷更為明顯。患者通常會伴有膝關節疼痛，活動受限，關節屈伸活動時還會有關節內摩擦音。患者應通過慢走鍛煉關節，同時增加肌肉力量，只有肌肉力量完全恢復后才可以逐漸增加行走的公里數。至于快走，則完全沒有必要會對關節造成更為嚴重的損害，而且也不會使關節肌肉得到充分的鍛煉。
  語音時長 01:08”
  房曉莉 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2022-09-02 3551次

• 冠心病一天走幾步
  這個問題實際上問的是，冠心病的病人能不能進行運動或者運動到多大量為標準，這個問題通常來說，冠心病的病人是可以運動的。但是運動的量要以什么為標準呢？要以活動以后或者活動的時候不感覺累，不感覺出現胸痛、胸悶、氣喘等相關的不舒服為度。一旦活動過程當中出現了類似的癥狀，這就表明活動的量，對你自己來說就是比較大了，需要減少活動量。所以說，冠心病的病人一天走幾步是沒有固定的步數的，只要自己不感覺到累就行。
  語音時長 1:21”
  曹明勇 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-10-25 2901次

• 每天走十公里能減肥嗎
  每天做十公里是可以減肥的，跑步有益身體健康，也可以鍛煉自己的身體，增強自己的抵抗力，所以跑步還是有益的，但是如果跑的時間太長，會消耗自己的體力，也會對自己的膝蓋和腿部不好。跑的時間長了，兩條腿的肌肉會緊張，有可能在跑步的期間會拉傷或者扭傷，跑步不急于一時，可一天一天的增加，一天一天的加速，如果急于一時，會造成對自己的傷害，所以是對自己的身體有害的。
  王文文 主治醫師泰安市中心醫院

  2019-01-18 9011次

• 一天小便10多次正常嗎
  病情分析：一天小便10多次是否正常，是需要結合具體情況來考慮的。如果飲水量過多，周圍環境溫度過低或者是過量食用含糖的食物，飲料，可導致生理性尿多的，是屬于正常現象。如果伴有尿急，尿痛或者是排尿不暢等癥狀時，是不正常的。意見建議：必要時到醫院完善尿液常規檢查，腎功能檢查，泌尿系統超聲檢查等檢查，排外器質性疾病而導致的排尿次數增加。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-08-10 1704次

• 一天走10公里對身體好嗎
  一天走10公里對身體好，可以提高心肺功能，改善機體代謝能力，加速血液循環等。步行是一種動靜相結合的運動方式，可以緩解肌肉緊張，促進腸胃蠕動，提高心肺功能，促進血液循環，改善機體代謝能力，還可以起到一定的輔助瘦身作用。在步行時，戶外空氣新鮮，風景宜人，可以舒緩人的心情，使人充分放松，減少生活和工作中的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-17 2924次

• 一天走路10公里對身體好嗎
  一天走路10公里對身體是有益的，但需根據個人健康狀況合理安排。走路是一種低強度的有氧運動，長期堅持可以促進身體健康。一天走路10公里，對于身體狀況良好的人來說，有助于增強心肺功能，提高身體的耐力和免疫力。同時，走路還能促進新陳代謝，幫助身體
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-17 0次