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腰疼可以掛骨科,推拿科或頸肩腰腿痛專科來進行診斷,如果伴有腹部前側的疼痛和腰疼,要注意觀察泌尿系統,比如臨床上經常見到患者因泌尿系的結石產生腰痛和腹部雙向疼痛,另外,部分患者表現下腰段疼痛。

如果女性伴有月經期明顯加重,除了就診頸椎、腰腿痛專科以外,還要就診婦科。通常是在盆腔內出現炎癥、積液引起的下腰段疼痛,還有腰痛具有明顯的外傷史的,需要掛骨科判斷有無骨折或者壓縮性骨折,隱性骨折,避免不良的事件再次出現。平時生活中應該多吃一些營養豐富,清淡易消化,含高蛋白質,高鈣類的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。

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