人參能提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。
人參具有大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益肺，生津，安神益智等功效，可以提高人體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，還具有調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂的作用，適合體質(zhì)比較虛弱、免疫力比較低的人群，在食用人參的時(shí)候禁止食用蘿卜、綠豆、螃蟹等避免發(fā)生不良反應(yīng)，同時(shí)體質(zhì)濕熱的人群禁止服用，不可以與茶一起服用，工作壓力比較大，經(jīng)常熬夜的人群適當(dāng)?shù)某匀藚⒖梢蕴岣呙庖吡?，緩解疲勞，但是在食用的時(shí)候要適量，不可以大量的食用，避免對(duì)身體造成影響，對(duì)于化療或者手術(shù)治療的患者，可以適當(dāng)?shù)姆萌藚硖岣呙庖吡Γ鰪?qiáng)體質(zhì)，延長(zhǎng)患者的生存時(shí)間，同時(shí)患者不要有緊張焦慮的情緒，保持積極樂觀的心情。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
在日常生活中飲食要以清淡為主，避免辛辣刺激性的食物，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。
