女性白帶增多不是一種好現象,可能預示著某種婦科疾病的發生,比如宮頸炎、盆腔炎、陰道炎等,還有一種情況是排卵期白帶也會增多,如果是排卵期白帶增多這是正常現象,通常白帶增多的注意事項有生活習慣、飲食習慣、衛生習慣三大類。具體如下:
1、生活習慣:
生活中需要有良好的作息時間,盡量少熬夜,多鍛煉,增強自身抵抗力,少穿或不穿緊身類衣褲,內褲應選擇棉質透氣性好的,避免陰道處溫度升高,容易導致細菌繁殖引起感染。
2、飲食習慣:
飲食上注意飲食清淡,少吃或不吃辛辣刺激性的食物,如火鍋、燒烤類,多吃新鮮蔬果,保持機體營養供給,平時多喝水,增加尿量排出。
3、衛生習慣:
白帶增多期間勤換洗內褲,盡量不要用衛生護墊,衛生護墊容易滋生細菌導致婦科炎癥,溫水清洗外陰即可,避免滋生細菌產生感染。若是有其他異常癥狀,如白帶顏色、氣味異常并伴有瘙癢等不適癥狀,需要及時去醫院檢查,及時用藥治療,避免加重病情。
除以上三點需要注意外,還建議患者在白帶增多期間避免性生活,以免白帶增多是由疾病導致,引起外陰紅腫、損傷,不利于疾病恢復。同時不建議患者擅自亂用陰道洗劑,會造成陰道內環境失衡,導致癥狀加重。